Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

cach lam bo sot mÃƒÆ t khoai tây chiên giòn CÃƒÆ ngu kho cay cach lam banh quay Chan ga hap hanh mì nướng nau banh đa bánh bông lan trà xanh Bông điên điển vỏ chanh sã² rau củ xào Tía tô chiên đậu hũ thit kho dua chua bún gà mi ga thom ngon cach nau pho bo Kem bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho cá cá chình rượu sake cá nướng món xoi vuong la sen tôm mướng chua cay sup dua leo ngon Cha trung bánh flan trà xanh banh gato cuon ngon Bạn đã biết luộc rau kim chi tẩm bột rán thit dui heo nuong bánh chocolate đắng panna banh khoai tay thom ngon kim chi dua leo ngon chocolate cheesecake nướng trứng chiên hải sản che kho giả sandwich cu sen Cách làm mề gà cookies đậu phộng Món ăn đường phố Sài Gòn ngon top 10 pho mai phô mai trà xanh canh kho qua thit bam vit co lung flour sot ca chua tu lam tra dua hau mat lanh thit quay Cháo hến ruột heo xào cải chua phú quý op let thit bo canh la lot cach lam rau cau ngon gung mat ong cach lam banh bi do jambon panna cotta sốt thịt bò với me gà tẩm bột giòn Che thach giot nuoc đậu hũ rán mè xôi viên hấp trach om dua nghe oc huong xao bap goi mang Đầu bếp Mỹ khen bún bò Huế là bắp non xào thịt bò ngọn su su Gà nau sa chân giò xào lăn ca qua kho bánh chiên kiểu nga cách làm bánh rán lúc lắc ca nuc nuong Dò com nem lao Khoai mo chien Nguyễn Trãi bánh mì đầu gấu người tham gia mẹo cắt trái cây Tò com chien mi can trai cay tuoi cách nấu miến gà cánh gà sốt chua ngọt Cánh gà sốt Tứ húng quế hat hanh nhan hơn bồn tắm bánh mỳ mật ong tự làm salad lựu ngâm giấm cách làm há cảo tom sot thom ngon cách làm bánh bột lọc hoạt động cach lam nuoc mo ngam mì hoành thánh sốt nấm rơm mắm hến xào ớt Bi xanh lẩu rau đắng Nuoc cam nong cach lam mi trung xao bo thạch đậu lá hoa Tóp mỡ thịt gà giả bò khô mướp xào suon bo nuong bánh hương cacao thịt heo xào cay cach lam xoi la dúa Rau muong