Đố bạn biết được cách làm spaghetti cà chua mà không cần nấu tí mì spaghetti nào đấy!
Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti

Để làm mì spaghetti sốt cà chua, bạn cần: 

Phần mì:

- 4 quả bí ngòi cỡ vừa 

- 15ml dầu ô liu, 12 gram bơ 

- 2 củ hành tím (băm thật nhỏ), 5 tép tỏi (băm thật nhỏ), 5 gram húng quế

- Sốt cà chua bi (loại còn nguyên quả) 

- 75ml heavy cream 

- 25 gram phô mai bào nhuyễn 

Phần topping bơ tỏi:

- 25 gram bơ lạt, 15ml dầu olive 

- 100 gram vụn bánh mì 

- 5 gram bột tỏi, 2 gram muối 

Cách làm mì spaghetti sốt cà chua như sau:

Bước thứ nhất(1):

- Bí kíp để làm món mì spaghetti không cần spaghetti: bạn sẽ dùng bí ngòi thay cho sợi mì spaghetti.

- Ngâm rửa thật sạch bí ngòi, sau đó gọt sơ vỏ đi. Bạn sẽ dùng dụng cụ bào rau củ bào bí thành từng sợi nhỏ như sợi spaghetti. Bạn bào 1 mặt quả bí, đến phần lõi thì ngưng lại, chuyển sang bào mặt khác. Lặp lại cho đến khi chỉ còn toàn lõi.

Bước thứ hai(2):

- Cho một ít dầu olive vào chảo rồi làm nóng chảo lên. Cho mì bí ngòi vừa làm vào chảo, đảo đều trong 1-2' cho bí vừa mềm ra thì bắc ra khỏi bếp, để riêng.

Bước thứ ba(3):

- Bây giờ ta sẽ làm phần sốt cà chua nhé! Làm nóng chảo, vặn lửa trung bình rồi thêm dầu olive và bơ vào. Đến khi bơ tan, bạn cho hành tím vào phi thơm rồi thêm một nhúm muối.

- Cho từ từ tỏi, húng quế và ớt bột, đảo đều trong 1’, sau đó thêm nước sốt cà chua và khuấy đều. Đun nhỏ lửa trong 10 phút.

Bước thứ tư(4):

- Cho tiếp heavy cream và phô mai bào vào. Thêm mì bí ngòi vào và để mì ngập trong nước sốt. Tiếp tục nấu sôi trong 10 phút nữa rồi cho ra bát.

Bước thứ tư(4):

- Cuối cùng, ta sẽ thực hiện phần topping nhé! chuẩn bị sẵn 1 chảo nhỏ, cho bơ và dầu olive vào. Khi bơ vừa tan chảy, bạn thêm vụn bánh mì và đảo đều rồi rắc thêm bột tỏi và muối vào. Đảo liên tục trên lửa vừa, thấp cho đến khi vụn bánh vàng đều và giòn. tắt lửa và rải phần topping lên trên bát mì là xong rồi!

Vậy là bát mì bí ngòi ngon mắt, lạ miệng đã hoàn thành rồi, mùi thơm phưng phức tỏa khắp bếp, thèm quá đi mất!

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 6.

 Công thức mì Ý từ bí ngòi này là để áp dụng cho những bạn đang ăn low carb đấy!

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 7.

 Bạn có thể rắc thêm ít phô mai lên trên để ăn cho ngon hơn.

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 8.

Cách làm spaghetti sốt cà chua bi mà... không dùng spaghetti - Ảnh 9.

 Mì này ăn sẽ có vị thanh tự nhiên của bí ngòi, ăn không thua gì spaghetti "xịn" đâu!

Nguồn: How Sweet It Is


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn nấu nướng spaghetti mì ý pasta

Luộc làm thịt chay xá xíu Muối Chua mỳ ý gà Nướng Om cach pha siro kiwi ngon Quay Xào Xôi List Cháo Cách nấu pho ga List Cơm List Lẩu Bánh bông lan gỏi óc đơn giản lại ngon Bánh Kem Chè cốm dẻo thơm ngon chỉ trong 10 phút Canh khổ qua Cá Kho Che cu nang sườn rang Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm món kho banh day Nhat Canh ngon c kho mon banh beo ha tinh mứt chanh Túi Xách mon pho xao Tết Hàn Thực Cá viên hoa ẹp banh tom ho tay ẩm thực lạc rang muối mon giai nhiet tào phớ cà phê Phở tái bánh mì khoai cách làm chả lươn nấu ăn hành thánh nhân trái bơ Bun nuoc Leo Thử vài món giò lạ đãi khách ngày Tết món ăn sáng Oyster Ä Ãºc Món Âu thịt vịt kho sả flan gateau đồ uống mon ham dinh dưỡng com hop rán sò điệp banh mit Chù thuc don moi ngay Quy bánh hình ôtô bánh gato hình xe hơi cho món vịt ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử banh mi khoai tay Món ăn hấp dẫn canh bí nấu tôm khô sua lac xi muoi thom gỏi sứa Măng kho Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn bụn tôm xốt chua ngọt ChẠcà kem chuối Suon non chè hạt lựu thit kho tâu gan heo bánh flan bí món quà bap nuong tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu Ốc bươu canh ghẹ chả cua Cá Cơm kho tự làm kem cà phê cách làm sữa ngô mứt Nhat sot cay ba chỉ ba rọi sốt cay Thiên Trúc Mẹo làm món chiên xào ít ngấm dầu mỡ giữ eo Sừ miến xào măng mực Hà Ly vẠsalad trái cây sò điệp chan gÃƒÆ mut cu cai Ngọt bùi hương sắn cocktail trÃƒÆ sườn non nướng kiwi chÃƒÆ hoa nh nem phung đón năm mới vịt kho sả Bến Thành xôi chiên Võ Thị Sáu cach lam banh bach tuoc takoyaki cach lam santa hat dark chocolate brownies tim dầu hạt cải vịt tiềm hạt sen nấm bia và những công dụng mới bạn nên mam tep chua cách làm nộm dưa chuột cocktail trứng cach nau canh ca nau dua