Cách làm món Rau bí Xào tỏi ngon tuyệt của nhà mình ;) Rau bí là loại rau có nhiều chất xơ và vitamin, mà ông xã nhà tôi cũng rất thích món này, nên tôi xin chia sẻ cùng các bạn!
Cách Làm Món Rau bí Xào tỏi

Rau bí là loại rau có nhiều chất xơ và vitamin, mà ông xã nhà tôi cũng rất thích món này, nên tôi xin chia sẻ cùng các bạn!

 

Nguyên liệu cần có:

800 gram rau bí (tương đương với 2 bó rau)
2 củ tỏi
gia vị: bột nêm, ½ (một phần hai) bát nước nhỏ, muối hạt

Hướng dẫn cách làm:

Rau bí mua về tước sạch vỏ, để riêng phần lá, ngọn và phần thân ngọn

 

Cho phần lá và ngọn vào rửa trước với chút muối, vò nhẹ để rau hết lông và mềm; sau là rửa đến phần thân ; Tất cả rửa thật sạch vớt ra rổ để cho dáo nước.( rau này các bạn nên rửa kỹ không rau sẽ bị sạn)

 

Bắc nồi nước thả chút muối cho lên bếp nấu sôi thả rau bí vào trùng qua cho rau mềm

 

Bóc vỏ 2 củ tỏi đập dập rồi bắc chảo lên bếp cho chút dầu vào phi thơm (khi thấy tỏi dậy mùi thơm và có màu vàng bạn xúc một nửa phần tỏi ra bát) rồi cho rau vào xào ; nêm 3 muỗng gia vị bột nêm và đảo đều, nếu thấy nước trong nồi cạn bạn chế thêm ½ (một phần hai) bát con nước vào cho rau mềm không bị khô, sào rau trong 4 đến 5 phút là được nếm nêm cho vừa miệng.; yêu cầu thành phẩm rau xanh, chín mềm,dậy mùi thơm của tỏi ăn ngon.

 

Trình bày rau ra đĩa cho phần tỏi phi thơm đã lấy ra lúc trước rắc lên trên đĩa cho đẹp. Mong các bạn làm món rau được như ý!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

rau bí xào tỏi rau xào tỏi

caphe mứt dừa tôm xốt chua ngọt diệm mạch dinh dưỡng Quinoa Nét đặc trưng trong ẩm thực Malaysia ăn chuối trầm cảm táo bón cao huyết sò điệp nướng cach nau xoi xoai Màu sup ca chua bua com chieu ngon vịt quay với salad chè củ năng cach lam bánh dau xanh che troi nuoc ngu sac trùng trục cach lam banh cho chuối chín chiên bánh bao thập cẩm cuống họng heo lam thit lon muoi phú sĩ Các bữa sáng ngon tuyệt trên khắp thế Cách chọn sầu riêng 10 quả ngon cả 10 tu lam kem tuoi tai nha trÃƒÆ cam trứng chiên bí ngòi Cún Khang Canh khoai sọ nấu lạc và đậu chống chế biến mực cơm hấp thịt heo Bữa sáng siêu tốc với trứng bánh mỳ làm trà đào cách làm ốc hấp tiêu xanh sốt mù tạt bánh kem chao bo cau Chung Mut cam Hạn thit chien chua ngot bỏng ngô bằng nồi cơm điện c º 膼岷璵 Cất đồ gà xiên nướng rau trọn chua ngọt mề gà xào cay nuoc ep dua chuot khoai mỡ rán bò nhúng giấm mocktail hibicus nau tieu xanh thơm Nhà băng banh duc nong com rang ca thu kho cá chiên sốt cam chè hạt sen táo đỏ goi kho qua tom thit ngon ca tim cốm chiên vit nhoi nuong Thương Nóng hướng dẫn làm bánh cach lam rau cau ngon tết trung thu Bun tom gỏi xoài tôm khô mồng bi cuon chay thom ngon bánh ú người hoa Tips Cách bảo quản 7 loại hoa quả tươi cá chim kho măng công thức nước ép dưa leo và chanh Mùa lũ xào gà với rau củ com ngu sac dinh dung gà xào giòn rau rừng tai lẩu canh chua bí ngòi nướng với phô mai công thức làm bánh cookies chocolate Cach lam Banh bao tac cach nau muc xao chua ngot cach lam canh ga om khoai tay che san tự may váy quán ăn bình dân dau phu tu xuyen bánh bột mì Mà ng Cà Nuong cong thuc cha com cá sốt dầu hào cải thảo xào Làm chú khủng long con bằng quả trứng Hoà món ngon từ cà chua Cà chua nhồi tôm Nửa thế kỷ hàng quán vỉa hè Sài Gòn cach nau che khoai lang thực phẩm hạ cơn say hạnh nhân măng tu lam mochi dau Pha chế kem la dua ngon xà phòng handmade com chay kho quet cơm bọc hải sản làm bánh bao chay cach nau canh hat de Bí đỏ nấu sườn heo hoa bụp giấm thu hái tổ yến cà ri cà Tuyết Nguyễn Canh bò viên thập cẩm lam chao long Giáng sinh Ga ham