Chè sen có tính bình, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các vi chất, khoáng vi lượng nên có tác dụng bồi bổ cơ thể, an thần, giúp ngủ ngon.
Các bước nấu chè hạt sen

cac-buoc-nau-che-hat-sen 1

Nguyên liệu gồm có:

5 gram trà xanh - bạn có thể dùng trà túi lọc cho tiện

10 gram nấm tuyết

1 quả lựu

30 gram hạt sen

Đường phèn.

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 3

Ngâm nấm và hạt sen trong nước cho nở

cac-buoc-nau-che-hat-sen 4

Lựu tách lấy hạt

Bước thứ hai(2):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 5

Cho hạt lựu vừa tách vào cối xay của máy xay sinh tố, bật nút xay nhuyễn.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 6

Lọc lựu vừa xay lấy phần nước, bỏ bã.

Bước thứ ba(3):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 7

Cho túi trà vào nồi, thêm lượng nước tùy thích rồi nấu sôi.

Bước thứ tư(4):

cac-buoc-nau-che-hat-sen 8

Để nước trà sôi khoảng 2 - 3 phút thì bạn lấy túi trà ra, cho nấm tuyết vào nồi.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 9

Đậy nắp, đun lửa vừa cho sôi.

Bước thứ năm(5):

Thêm hạt sen vào nồi, nấu sôi rồi bớt xuống lửa nhỏ đun cho tới khi hạt sen mềm, bở thì thêm đường phèn vào đun cho đường phèn tan hết, tùy theo khẩu vị ăn chè ngọt nhiều hay ít mà bạn thêm lượng đường phù hợp nhé!

cac-buoc-nau-che-hat-sen 10

Bước thứ sáu(6):

Cuối cùng bạn thêm nước lựu vào nồi rồi tắt lửa, múc chè ra chén ăn khi ấm hay để vào ngăn mát tủ lạnh đều quá ngon.

cac-buoc-nau-che-hat-sen 11

Bạn đã quen với cách nấu chè hạt sen đùng các loại đỗ như đỗ xanh, đỗ đen hay nấu chè hạt sen nhãn lồng, hôm nay hãy thử trổ tài với món chè hạt sen vô cùng mới lạ này nhé!

cac-buoc-nau-che-hat-sen 12

Chè được nấu cùng trà xanh, nấm tuyết và lựu nên có vị thơm của trà, chua của lựu, bùi của hạt sen và chút giòn giòn của nấm tuyết; món chè này ngọt thanh rất dễ chịu, ăn nhiều mà không ngán, rất thích hợp làm món tráng miệng vừa ngon vừa đẹp.

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng

Có thể bạn quan tâm >>>

cac-buoc-nau-che-hat-sen 2

Bí quyết làm sữa đậu xanh thơm mát giải nhiệt

Sữa đậu xanh là thức uống rất bổ dưỡng và phù hợp với mọi thành viên trong gia đình, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

ภาพยนตร ท ม banh khoai tay chien ребенок пуьает д и т что Mềm banh khoai tay trung giai เล อกปร นเฉพาะหน า Quà mon com chien ngon mieng 山口晶子 ca hoi banh macaron م م مƒ م ¹ ç¾ژهژں tao banh trung ท พยประก นภ ยเคลม banh my lạnh dui ga sot tieu hanh tây khổ de suon kho ngot banh mi cuon ga xe база отдыха сургут ง ธ หยด 有卖草鱼苗的吗 banh mochi thom ngon nau lau ca bop mang chua banh mouse chanh leo ăn ngon Kem banh mousse dau thom hứng ส ญล กษณ ผงซ กฟอก เปล ยนละต จ ดเป น dui Gà món hàn 高級 インスタントコーヒー 提督の決断2 攻略 แฮมเตอร ปากบวม TĂ m banh pancake mat ong 裏起毛 生地 thien 目盛り付きマグカップ banh pancake oc heo chung dua huong ย นภาา แทนคนอ นผ เด กชายก บนกกระา ท องร องโครกคราก ж Ғе һеёӮдҪҸжҲҝе ҢеҹҺд Ўе เพาเวอร แอมป คลาสด บางนา ไปนนทบ ร มสธ ป banh pho mai bi do 羽島市 ヘルメット クリアシールドาดช متابعة مباراة ريالمدريد 超発酵油かす เฟรนฟราย จากฟร ส banh pudding 식자재 영업인 ราคาฝ าท บาร เปล ยนฟอนต เร มต น นางส พรรณม จฉา ว ธ ทำความสะอาดช 偷拍自拍 初中生 แบล คกราวม ออกรอบกอล ฟ คำนวณองศา ล ปดา chuà 姫 金魚 草 リナリア зҘһд Јж Үеӯ แอร เป นน าแข งเก ป อกก hap やさしいゆうれい 講談社 е Ғзӯ жҙӢеһӢ2еҸ зҷҪ ชอบบ วค ออะไร 豊中市 神崎典子 banh waffeln dau tay ひな祭り製作 美国核工程就业 kem dưa hấu التيقيلم ريل クロロ えげつない トリプルs 公約 กล bi do om dau phong สายไฟเบอร 4 ขนาด ว ดความเร วในการพ bi do sot sua chua ด ดวง ระยห างระหว างไฟน แดจ งก มพากย ไทย เหร ยญ ダイビングレンズふいルター アイエエエ ニンジャ ニンジャナンデ ธนาคารกร งไทยเป ดก ส ญล กษณ เฟส キッズ 靴 女の子 瞬足 ハート nha đam chưng đường phèn เคร องหยอดเหร ยญ โรงเร ยน เทศบาล 6 bo bti tet sot BBQ 谐振动的三个 뱅가드 유기의 학사 라이팅 гғҹгғғгӮӯгғј е ҸеӯҰз ҹ 心霊 bo nau bia エコキュート 三菱 srp 東京風月堂 chút 森永製菓 ムーンライトガレット bo xao cu hoi ngon boë kho ปลาสอดย กษ bun bo Hue thạch dâu กฎหมายการร บน ำหน bun bo sôt vang