Kho cá rô bằng nồi áp suất như thế, xương cá mềm rục, ăn vào bùi bùi ngon tuyệt, và dĩ nhiên đó là nguồn cung cấp canxi rất dồi dào. Một điểm đặc biệt nữa là thay vì kho với nước mắm, đường... thông thường, thêm chút me cho món ăn có vị chua dịu bên cạnh vị đậm đà của nước mắm.
Cá rô kho tộ

Thành phần

  • 500 g cá rô
  • 5 nhánh hành
  • 1 vắt me chua
  • 1/3 chén nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 1 thìa cà phê hạt nêm
  • 1 thìa cà phê tiêu xay
  • 2 thìa súp dầu ăn
  • 1 thìa súp nước màu dừa

Hướng dẫn

  • 1. Cá rô đánh vảy, xẻ bụng bỏ ruột, rửa với nước muối pha loãng cho sạch, để ráo. Hành lá nhặt rửa thật sạch cắt khúc, đầu hành đập giập. Me ngâm nở, giằm lấy 200ml nước, bỏ xác
  • 2. Ướp cá với nước mắm, hạt nêm, đường, tiêu, đầu hành lá, nước màu dừa, để thấm.
  • 3. Cho cá vào nồi áp suất cùng với nước cốt me và ớt hiểm. Đậy nắp, bắc lên bếp hầm nhỏ lửa khoảng 30 phút.
  • 4. Khi cá mềm, để nguội. Trước khi ăn, gắp cá vào thố đất, thêm dầu chiên, nấu lại cho đến khi cạn nước. Rắc thêm ít hành lá và tiêu cho thơm, dọn dùng với cơm trắng.

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

nước ép dâu nguyên chất Dưá ăn uống ngủ ngon hoa cúc chuối đậu khung ảnh uc Gà banh papparoti em dep Sừ chả giò ngon mon ngon tu ca nuc công thức nước ép măng cụt chè bí đỏ bỏng cach nau ca bung mít non cach kho ca nuc voi mit dau nanh khoai lang ngon Xu thuc don cuoi tuan bò trộn nước chanh c Tuyết Nguyễn Tôm bò viên sốt cà chua rau thom tem rim nuoc cot dua Cánh gà chiên cháo cá lóc nấu bầu Cách nấu cháo sườn ca lang cắm hoa lôi cuốn trứng bỏ lò cach lam sinh to bo ngon nhật bản bánh GOI xoi vo bánh quy cuộn màu bạc hà dầm dứa Banh chocolate chiffon sườn kho đậu hủ bánh bánh ngọt bánh quy bơ món ngọt hanh chien gion ga Nướng dua nộm ngon mứt dâu cách làm bánh qui hạt dẻ biển khoai lang chiên đường ốc cà na xào bơ tỏi bánh giò gởi gà Đông trùng hạ thảo trung quốc rau cau long nhan trung Mở Bao tu 3 công thức đậu phụ thịt xay ngon khó goi bo du du ngon thit bo xao bong cai dạ dày xào lam cha trung cach lam salad bánh kiểu Nhật cach lam rau cau ruot Cún Khang Bánh quy bơ dừa tấm Lò banh mi hap nhan thit thom ngon ca basa boc bong cai chien xu trà sữa kiểu ấn tôm hùm xào bơ tu lam pizza kem dừa thái trai cay thap cam Cháo định dưỡng thịt bò nướng xiên cach lam tiramisu express chè Lên men Ốc Chó thit xao cu cai man Bánh chuoi hấp Nhớ Bật muối cà cách nấu bún hến Chè kem ngon kem tuoi truc mon trang mieng kieu y nâu dấm Tuyết Nguyễn Gỏi khổ qua thanh nhiệt NẤU ăn ngon đồ dùng ẩm thực ram sườn non với sả Dấm Mang xao vit nau măng clip mbt làm sinh tố bún chẠcơm hộp ngay tet thạch khoai snack bì heo Tự làm kem cach lam banh mi xac uop Rét Đầu bếp Singapore nổi tiếng với cơm nom hoa qua bánh quy phòng com tron bo xao Giảm Cân