- Đốt lò nướng 210° hay số 7 - Cà tomate, nếu khg có loại cà trái nhỏ, thì cà chua xắt lát đừng mỏng quá - Củ hành lột võ, cũng xắt lát như cà, nhưng mỏng hơn. - Cá cắt thành miếng vừa cái khuôn của mình đang dùng, ướp chút muối, tiêu và 1 muỗng dầu olives vào ( để khoảng 15 hay 20
Cá nướng với Ô liu (Olive)



Đây là món cá bỏ lò xứ Ý, ở xứ này gười Ý thường nấu ăn với dầu olives, và trái olives, Ct.Ly xin gửi đây để các bạn thay đổi khẩu vị  với món ẩm thực của xứ Ý nha.






Nguyên liệu:
- 1 filet cho khoảng 3, 4 người ( Ct.Ly chọn cá Cabillaud)
-  150 gram trái olives
- 100 gram cà chín, ( nếu có cà trái nhỏ (tomates cerises) thì càng đẹp và ngon hơn.
- 1 nhánh romarin ( hay thym) , và vài lá thơm
- 3 muỗng súp dấm loại Balsamique.
- 2 muỗng súp dầu olives
- 1 cũ hành
- Muối, tiêu
Cách làm






- Đốt lò nướng 210° hay số 7
- Cà tomate, nếu khg có loại cà trái nhỏ, thì cà chua xắt lát đừng mỏng quá
- Củ hành lột võ, cũng xắt lát như cà, nhưng mỏng hơn.
- Cá cắt thành miếng vừa cái khuôn của mình đang dùng, ướp chút muối, tiêu và 1 muỗng dầu olives vào ( để khoảng 15 hay 20 phút hay lâu hơn cho cá thắm gia vị)
- Lấy 1 cái khuôn loại bỏ lò nướng, để 1 muỗng súp dầu olive, Để 1 lớp trái olive , sau là 1 lớp cà tomate, củ hành cũng trãi đều ra, để cá xếp theo khuôn, Để lá thơm và thym hay romarin lên. Chế dấm Balsamique đều lên mặt cá. ( Nếu các bạn muốn để vài tai nấm bào ngư thì rửa thật sạch, để nguyên nấm, to xé ra làm hai, để lên sau khi để cà chua và sau là củ hành)





- Bỏ lò nướng , khi thấy cá vàng là chín ( thời gian độ 20 hay 25 phút, nhưng còn tùy miếng filets cá loại dày hay mỏng)






Cá dùng với bánh mì hay nuôi luộc để chút sốt cà chua hay để chút bơ lên khi nuôi còn nóng.
Chúc các bạn vừa miệng với món ngon xứ Ý
 

Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

món ăn giảm cân mi tom cupcake xi quách rôm rau den gion nghêu nấu rau củ quy cà rốt nấu thịt viên cách làm ức gà chiên xù cÃ Æ kho com rang dua HÃi video nau ăn khô cá tẩm mè mì gói xào tôm rau cải xào DÃƒÆ món Nhật Giới trong bun ca hoi gạo cháo kê Cua biển cáhc La lốt Xoai Kẽm tại than heo cuon pho mai mi xa xiu ngon mang luoi lon Cách lam gỏi gà Đê Ca rô kho chan ga tau xi bà nội trợ salad Bữa cơm chiều mưt dừa Cách làm thạch dừa thịt heo cuộn cà rốt Tỉa hoa súng từ củ cải đường nhụ rau cu hạt sen tôm rang mặn cu đơ đậu hũ chiên vừng màng Đặng Mùa Hè BUN tự làm mứt đu đủ rau củ trái cây lợi ích sức khỏe cách làm bánh ướt nhân ngọt cach lam pizza tôm sốt kiwi Soup bắp bò hầm rau củ Ốc lác nướng tiêu xanh âmthưc võ kheo tay Kem chiên nóng hổi vừa thổi vừa xơi Ba Làm kem chuối trứng gà chiên cuộn mì thit bo cha Phá thÃi lam cÃƒÆ làm dạu phụ phÃƒÆ Cach lam xiu mai bong cai xao thit hop ngon làm pudding ngon suon ngon chữa canh dưa chua nấu tép cach lam tom tich banh quy la mua thu cách làm thịt ba chỉ nướng mắc mật ç èŠ Dau hu kho mang bánh cây thông bông cúc nấu sâm chả cốm trứng chiên Canh bun Mươp bánh trứng đường cách tỉa hoa bò nấu vang bánh bao nho khô món ngon từ cá rô Cá rô nướng gừng trẠgà ham Người đà xào thập cẩm Nui xào thập cẩm bua com lam mut khoai mon ngon Pho Tau bay mi y kem chuối khó món rán Đậu phụ rán sả ớt Day nau an mon ca tre kho máu che bot loc boc dau phong Cơm lẩu vịt banh pho mai trung cut mon ngon voi ga ngam mon xao ngon Bắp