Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món cơm cuộn lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy!
Bữa trưa mà ăn cơm cuộn kiểu này thì chẳng bao giờ sợ béo - Ăn ngon - Khéo tay





Để làm cơm cuộn bắp cải Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau đây:

200 gram gạo


100 gram ức gà

100 gram tôm

20 gram hành lá

2 quả trứng gà

1 bắp cải

4-5 táo tàu

Hỗn hợp ướp gà:

1 lòng trắng trứng

1 muỗng canh rượu gạo

½ (một phần hai) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu

Hỗn hợp ướp tôm:

½ (một phần hai) muỗng cafe rượu gạo

¼ (một phần tư) muỗng cafe muối

¼ (một phần tư) muỗng cafe hạt tiêu




Ngâm táo tàu cho đến khi mềm ra thì cắt miếng nhỏ, bỏ hạt rồi cho vào nấu cùng với cơm.



Cắt gà thành miếng nhỏ rồi ướp với hỗn hợp gia vị ướp gà trong 20 phút. Tôm rửa thật sạch, bóc vỏ, bỏ phần đầu và đuôi rồi cắt hạt lựu, ướp với hỗn hợp gia vị ướp tôm trong 20 phút.



Bắp cải rửa thật sạch sau đó cẩn thận tách lấy từng bẹ lá. Bắc nồi nước lên bếp, nước sôi thì nhúng bắp cải và hành lá trong khoảng 30 giây thì vớt ra để ráo nước.



Đánh tan trứng trong bát sau đó bắc chảo lên bếp cùng chút dầu, tráng trứng thật mỏng. Tương tự làm cho đến khi hết trứng.



Bắc chảo lên bếp cùng chút dầu chiên ở lửa vừa, dầu nóng đều thì cho gà vào xào cho đến khi chuyển màu vàng nâu thì thêm tôm vào, xào cho đến khi tôm chín thì tắt lửa.



Sử dụng tấm mành cuộn sushi để cuộn được đẹp và dễ dàng hơn. Đầu tiên bạn xếp lá bắp cải lên, tiếp đến là một miếng trứng rồi đến cơm, thịt gà và tôm rồi cẩn thận cuộn bắp cải lại.



Cuối cùng dùng hành lá để buộc ngang cuộn bắp cải để giữ cơm không bị rơi ra làm cho cơm cuộn thêm phần đẹp mắt hơn.



Những ngày nắng hanh hao dễ khiến cả người lớn và trẻ nhỏ cảm thấy biếng ăn hơn và muốn đổi món. Bạn hãy thử làm món bắp cải cuộn cơm lạ miệng này nhé, hẳn đây sẽ là một gợi ý hay ho đấy! Thay vì lá rong biển như kim pap – cơm cuộn Hàn Quốc thì lá bắp cải giòn giòn, thanh mát hơn nhiều, ngoài ra với phần nhân cơm nóng hổi và nhân tôm thịt được ướp kĩ đậm đà đã ngon lại càng thêm ngon!

Mong các bạn thành công với cách làm bắp cải cuộn cơm này nhé!

Nguồn: daydaycook


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bắp cải cuốn thịt cách làm cơm cuộn Bữa cơm trưa món ăn từ tôm món ăn từ thịt gà

xoai ngam chua trứng chiên thịt băm mẹo làm bột chiên thịt heo kho giả cầy món lương cach lam sinh to da xay bánh kem sốt chấm sa lát nau canh chua ca loc thơm ngon mien nau ngon làm salad nấm kim châm Ngày Tết nộm dạ dày thập cẩm Nộm dạ dày chè đậu đỏ nấu long nhãn khô Mong giò mứt xoài chín canh ga la giang rau củ bỏ lò ca kho tuong ban phỏ vịt quay Nem ốc canh ga sot chua ngot canh bò viên Ä e cach lam com ruou kho tiêu cách làm mề gà om xì dầu soup củ cải cách làm mực hấp Cá Tháng Tư Sườn rim mật ong chè gạo nếp mật ong 17 muc hap càch nau canh rong biển bo tai me ngon dưa cà rốt Đuôi chè nếp cẩm heo quay video nấu ăn dua bo dam duong ngon bí quyết bảo quản các loại rau tươi che khoai mon Nhat đh kinh tế giác 沙拉 Ð suon kho cá thu sốt chanh dây toi ot ngam dam 15 Cất đồ Cach lam sua chua nha dam sashimi cà cà khoai lẩu Bắc cach lam salad rau cu so nuong thom ngon miso đậy kín chè lúa mạch cupcake Chè ngon bọc Lai Vung se cac mon ham banh my vung tôm sú rang muối mít hấp nhân thịt cách làm miến ngan trộn cach luoc nang chao huyet chè đậu đỏ cong thuc nuoc ep ca rot banh qui hanh nhan cách làm đậu bắp sốt cà nhân pannacotta dừa tôm lột rim mặm quà n lẠu 3 món bánh mì lạ được giới trẻ Hà Tôm nướng muối ớt Luộc cá thu một nắng thái mỏng rang hành khô mực hấp cay kiểu thái ngao xào cốt dừa ướp thịt nướng nhân tôm thịt chiên trứng với tôm pizza tôm Lớp Bí quyết nấu lẩu canh chua ngon Tom rim sùp nau ngao oc buou Canh cá âm dương nồng nàn hương vị món Tết bò bắp bò ngâm mắm Tết lam dua mon su hao dưa hồng nấu chả cá thác lác bánh quy bơ phô mai nuoc vai thieu cháo thịt heo rau củ nấu canh kim chi gà rán tom hum binh ba Ä á ƒ tình yêu Bánh đa trững Cá rô phi chiên làm bánh flan lan rau cu qua sả phở cuốn tôm tươi mon ngon mua he thuc uong Nước xoai dam