Đây là món ăn vặt vừa ngon vừa dễ làm, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cân dễ dàng. Với món bò khô giản đơn tự làm, bạn đã có cho
Bò khô chiên giòn nhâm nhi tăng cân



Đây là món ăn vặt vừa ngon vừa dễ làm, bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể, giúp bạn tăng cân dễ dàng.

Với món bò khô giản đơn tự làm, bạn đã có cho mình và gia đình món ăn vặt để nhâm nhi vào mỗi buổi chiều mà không lo bị áp lựctăng cân đeo bám. Miếng thịt bò vừa giòn vừa dai, những hạt đậu phộng và mè béo béo thơm thơm, sức hút là không thể cưỡng lại.

Nguyên liệu cần có::

150gr thịt bò

50gr đậu phộng rang

1 muỗng mè rang

Muối, đường, ngũ vị hương, sả, ớt khô

Hướng dẫn cách làm::



Cho muối, đường, ngũ vị hương, sả, ớt khô vào nước, sau đó bắt lên bếp nấu sôi.
Cho thịt bò vào luộc chín, sau đó cắt thành sợi nhỏ rồi tiếp tục chần qua nước nóng một lần nữa.



Vớt thịt ra để ráo.
bỏ thịt vào chảo dầu rán cho đến khi giòn.



Cho hạt mè vào thịt.



Cho thêm đậu phộng vào.
Nếu muốn ăn cay có thể cho thêm ớt.



Chỉ cắn vào một miếng là muốn cắn thêm miếng nữa.







Mách nhỏ:
Để tăng cân hiệu quả, ngoài việc ăn uống đầy đủ dưỡng chất cùng lối sống lành mạnh, không thuốc lá hay rượu bia, bạn cần dùng kết hợp thuốc tăng cân Best Weight Gain với tinh chất nhân sâm Hàn Quốc kết hợp các thảo mộc thiên nhiên, đẩy lùi cảm giác biếng ăn và kích thích ăn ngon miệng, giúp bạn tăng cân nhanh chóng mà không lo tác dụng phụ.

Lavender






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bò khô chiên giòn nhâm nhi tăng cân

Le nóng các món kho canh bí nấu tôm cach lam goi nginh xuan sữa cacao lam cá cua sốt me kem nướng ngon gan ngong Com ca ri moi cach lam vanilla fudge làm mì ý Banh ich tran rim đậu hũ với ngũ vị mực hấp hành gừng chao ga ngon paté gan heo Thu Phạm Nắng nóng quần áo tự làm Tất cả đều ở đây cach may mu bí đao xào thịt mam tep chua canh bò hoa thiên lý món canh thịt bò gà xào rau củ ảnh đẹp Tuong ngọt Cơm cach lam pho mai que hu tieu kieu mien nam ngon đồ chơi oc heo nam kim cham ngon mi chien trung canh cải cá rô đồng cach goi banh tet hong cach lam ga xao sa ot cach lam smoothie xoai Chế độ dinh dưỡng cho người mắc mon an tet cheesecake trà xanh Æn thắt CAC MON GOI ích Gà hấp muối mứt chanh dây bánh mì Ngà sinh to sau rieng Cá chưng tương HƯỚNG món tôm rim cach lam sua chua thach banh bao mit Gà nấu chao 2 cach lam tom vien tam bap bánh khoai nướng nấu chè đậu đỏ cach lam banh crep la dua bo hap ca sac nuoc ep tao banh trung thu nhan dua ngu qua cá hấp banh so dau hu sot ca chua chay bánh cookies chocolate cach nau che khoai lang tim làm kem ngon mon ăn tau dạy nấu ăn ngon công thức bánh sô cô la phủ hạt điều oc luoc chocolate trung Trái Cây báh quy trà xanh bánh mì sữa chai lọ ba roi kho sandwich ca ngu tiền xu Ăn sao cho trẻ Đậu đỏ món ăn kiểu thái cuối tuần quây cơm gà hội an khoai tây nướng trộn salad Ăn sao cho trẻ Cach lam ga quay Nước cốt salad trái táo Thịt gà nấu đông cach lam chạo cách làm bánh flan trà xanh làm bánh âu Cách tỉa dưa chuột thành hoa lá đẹp bò bít tết Bò bít tết đãi cả nhà dac san nam dinh sua dua hoa chuoi chien bot heo Quay bánh mì kẹp chay Má Ÿ Sá Ÿ pho gÃƒÆ thí Phở xào ÐÑm cách nấu canh rong biển Bún thịt xào Tạo mũ phù thủy trang trí bữa tiệc kho cà món ăn giàu canxi bi ngo cách làm pizza calzone chicken chuoi nuong Cơm Cơm