Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước non chưa nở
Bánh lá dừa



Có một loại bánh đặc trưng của miền sông nước Cửu Long mà tên
gọi lại từ lớp vỏ bánh: đọt lá dừa non, hoặc đọt cà bắp (cây dừa nước
non chưa nở thành tàu lá) được dùng để gói bánh.




Nguyên liệu chính để gói bánh là nếp, chuối hoặc đậu xanh và cơm dừa
nạo để làm nhân bánh. Để gói bánh phải chuẩn bị sẵn từ bữa trước.

Nếp rặt (không để lẫn lộn với gạo) chọn loại dẻo như nếp bầu, nếp mỡ,
nếp bà bóng… đem ngâm qua đêm, sáng hôm sau vuốt nước vài lượt rồi để
ráo. Đậu trắng hoặc đậu đen ngâm mềm, bỏ vỏ ngoài.

Dừa khô nạo lấy cơm, vắt nước cốt trộn vào nếp, xác cơm dừa bằm nhuyễn
trộn với đậu xanh cà ngâm, bỏ vỏ nấu nhừ nêm hành lá, muối, vo thành
viên để làm nhân. Đơn giản hơn thì dùng chuối xiêm chín bóc vỏ, cắt ra
hai phần, ướp thêm ít đường cát làm nhân.

Nếp trộn nước cốt dừa được xào sơ qua cho thấm, tăng thêm vị béo. Để có
vị bùi người ta có thể cho thêm đậu trắng hoặc đậu đen vô nếp trộn thật đều.

Lá gói bánh lấy từ đọt dừa non hoặc đọt cà bắp rửa thật sạch, sau đó phơi
nắng (hoặc nhúng nước sôi và lau khô) để dễ gói và không bị rách. Theo
kinh nghiệm dân gian nếu gói quá chặt, bánh sẽ chín không đều nhưng nếu
gói lỏng tay, khi nấu bánh bị nong nước, hạt nếp sẽ rời rạc và bánh trở
nên nhão mềm không ngon. Lấy lá dừa lót thành lớp mỏng dưới đáy nồi để
tránh bánh bị cháy khét khi nấu.

Bánh lá dừa được dùng nóng hay nguội tùy vào sở thích mỗi người. Bánh
khi ăn có vị mặn nhẹ của muối, vị béo của dừa, nếp dẻo và đậu bùi kết
hợp với từng loại nhân hòa quyện vào nhau. Bánh lá dừa tuy được làm từ
những nguyên liệu dân dã nhưng lại có giá trị dinh dưỡng đáng kể.



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Bánh lá dừa

canh thịt bò nấm hồng khô pha chế cocktail súp sen đậu phộng đậu hủ hấp tôm Hường Nguyễn Ngọt mát sinh tố dưa gà quay khoai tây xào thịt rau câu dây tây canh thịt bò nấu củ cải cách làm hoa giấy cà tím sốt voi các canh lÃƒÆ giang mà lai trứng chiên sốt rau củ chè trứng Sữa cánh gà chiên sả chuối đông cach nau bo kho ngon lam nui ga kho cu cai Đến Phú Quốc thưởng thức tiết canh hẠu Mì Quảng sợi nhớ sợi thương nha dam duong phen lam tom nam sot cari ngu món ăn Hà Quốc Kim chi dưa chuột cach lam thit lợn gia bò Nếm HƯỚNG bun moc trái thơm mực rang cay mẹo nhà bếp nước tiểu canh chua cá diêu hồng sườn hầm củ quả Cách làm thịt dê banh con ong vườn xinh cÁ ngừ hấp rau câu cam vị gừng mon an Cách chế biến cá cơm sốt sò lông công thức bánh quế banh quy chocolate Xào mang tay bánh bao hành đe Cún Khang Bánh mỳ thịt bò nướng Cục Món Cháo cơm lá sen siro chanh day Phụ kiện tuần ná m gà chim cut cơm rượu nếp than trai cay thom ngon cach lam thit bo ham 9 mẹo nấu ăn để có món Thái chuẩn gà chiên xù bánh flan nướng cách làm bánh da lợn ca chim canh thịt bò bí ngòi và đậu hũ cá sốt cơm nắm hambuger tôm xào chua ngọt cach lam sup khoai tay thit ga cách nấu súp ức gà chiên xù hàu nướng sốt mồng tơi nghe thuat tra dao quà truffles kẹo nhưng may dép thỏ bông bi quyet lam torte tinh nhan cach nau che con ong món ngon Đà Nẵng Làm món kimbap Hàn Quốc Câu Bánh mì ngọt Những món ăn vặt tuyệt ngon ngày lạnh mực om cách làm các món sườn Tuần lễ bánh ngọt truyền thống các bữa cơm goi xoai thom ngon cháo thịt heo nấu ra cải sÃƒÆ ng lam banh day nước ép lựu chua ngọt thit ga kho gung nghệ ca kho tuong cơm trộn cá hồi chiên mousse trà xanh thịt bò nướng lá lốt sashimi thịt bò rau củ xào trứng sua hanh nhan ngon xôi bọc ruốc lạp xưởng Làm bún thạch rau câu chuối à mứt trái cây ếch chiên bơ Thịt ga xao hÃƒÆ t bông cải sốt cà chua mon banh it sake ngon Coca Cola Thịt kho nấm và Coca đơn giản