Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương – chỉ nghe qua tên gọi bạn cũng có thể mường tượng ra nguyên liệu chính cho món tần này rồi đúng không
Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 500 gram thịt gà
+ Hạt sen tươi: 100g
+ Nấm hương: 5-7 tai
+ Mộc nhĩ: 5-7 tai
+ Gia vị: muối ăn, bột ngọt.

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương cải thiện cho thực đơn của bà bầu

Cách nấu gà tần hạt sen nấm hương

Bước thứ nhất(1): Sơ chế thịt gà, nấm, hạt sen, mộc nhĩ

  • Thịt gà bạn mua về mang chà xát cùng với chút muối cho hết mùi tanh rồi mang rửa thật sạch, dùng dao chặt thành những miếng to. Sau đó bạn đem ướp thịt gà cùng với các loại gia vị gồm: muối ăn và bột ngọt.
  • Hạt sen bạn tách đôi ra và bỏ tâm sen đi rồi mang đi rửa thật sạch.
  • Nấm hương và mộc nhĩ bạn cho vào bát nước ấm ngâm cho nở ra rồi cắt bỏ chân nấm, rửa nấm sạch lại, vớt ra rổ và để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Tần gà với hạt sen và nấm hương

  • Đầu tiên bạn cho thịt gà vào trong nồi, rồi đổ nước lọc vừa đủ vào sao cho xăm xắp mặt thịt gà, rồi bạn đặt nồi thịt gà lên trên bếp tiến hành hầm chín.
  • Khi thịt gà hầm gần chín, bạn cho các nguyên liệu gồm: hạt sen, nấm hương, mộc nhĩ vào trong nồi thịt gà và hầm cùng cho đến khi bạn thấy thịt gà và các nguyên liệu chín mềm nhừ thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt lửa là bạn có thể thưởng thức rồi nhé.

Mùa đông lạnh giá là khí hậu thích hợp để bạn thưởng thức món gà tần hạt sen nấm hương nóng hổi, thơm lừng và cực bổ dưỡng. Vừa đóng vai trò là món ăn trong thực đơn thông thường vừa đóng vai trò là bài thuốc có tác dụng an thai và mang đến giấc ngủ ngon cho mọi người nên món ăn này nhanh chóng trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực Việt Nam nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bà bầu nên ăn gì

Cách làm kẹo dẻo kem chien Bọt rim bún bò xứ Huế thạch chanh mít kho Củ sen làm bánh mì Đài Loan món dinh dưỡng món nướng ngon cari ca mát lạnh banh chuoi nuong trẻ mứt táo dẻo Diên Bo kho bánh kem sườn chay rim đường Đoàn Xuân Trái cây nhiệt đới rưới phỏ vịt quay bánh chanh dây việt quất món ngọt sốt thịt bò PhÃƒÆ lau thit xiu mai cá kho chuối xanh mam ruoc Những mẹo vàng để chọn thịt rau Tuong ngọt trung ga nuong dat trái cây trộn panna cotta dau sandwich trung chè bí công thức chả cốm dừa bánh bột mì chiên nem chay cach nau khoai tay công thức panna cotta chanh dây Mát trời đi ăn ốc ngon và sạch ở 17 SÃƒÆ vit mon an thai lan gà xào đậu bắp bò bún măng công thức thịt ba chỉ kho trứng cút 6 lưu ý khi làm Cocktail ốc mẹt cach nau che nam tuyet hat sen Me Ngàm canh đậu hũ nấu nấm pana cotta dua bánh cuộn dứa cach lam panna cotta dau nầm bò xào chocolate biscotti món chè mít 沙拉 panna cotta trái cam cach lAm xuc xich duc mousse hoa qua canh atiso ham suon non cá cá ngừ cá ngừ đại dương lườn tim heo cach lam bap bo tiem atiso Món Ngon Mỗi Ngày nhân thịt mứt bông atiso đỏ dưa gang xay sinh tố công thức tôm rang muối com ruou chè đậu xanh đánh banh xu xê Đoàn Xuân Mứt hoa atisô đỏ panna cotta ca phe thom ngon Tuyết Nguyễn Thịt gà băm rang húng Lớp cu cai om voi thit bo chien ca Bánh rau bina cuộn hoa atiso bơ rau thập lau rieu cua bap bo Ä e kim chi dua chuot Canh gÃƒÆ canh suon cui sau rieng khe ngao duong vỏ cam Panna Cotta món Ý kem tráng miệng hướng dẫn làm hoa giấy bánh mì bơ tỏi món ăn noel panna cotta trái việt quất cà Cà tím hấp chấm nước mắm gừng ngheu sot sa te ngon Banh Plan panna cotta cà phê Chả chay che cho tet han thuc atiso ham chan gio cupcakes canh tôm rau muống cháo ăn dặm Panna Cotta món tráng miệng hoàn hảo Valentine dau que xao tom hến xào hến tươi bánh đa Hà Ly cách làm khoai lang kén cach nau cu sen ham suon non hoa chuối ca thu nhat mướp hương xào cật lợn cach lam chuoi lat nuong trung ca ran ngon dễ thương Đồ uống lam banh bong lan trung muoi