Nguyên liệu giản đơn, cách làm nhanh chóng mà lại quá ngon miệng, món gỏi cuốn tôm này sẽ là món ăn hấp dẫn cho chị em thưởng thức vào mùa hè này. Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!
Ăn món cuốn với tôm vừa ngon vừa mát lại chẳng sợ tăng cân!

 

Nguyên liệu - cho 8 cuốn:

- 1 củ cà rốt cỡ vừa thái sợi - 2 quả ớt đỏ thái sợi - 8 cái bánh tráng. - ½ (một phần hai) gói bún khô hoặc mỳ gạo. - 24 con tôm luộc vừa chín - 8 lá húng quế tươi.
 

Bước thứ nhất(1):

Nhúng bánh tráng qua bát nước sạch cho mềm. Khi làm món gỏi cuốn, bánh tráng phải có độ mềm, dẻo, nếu khô quá có thể lau nhanh bằng khăn ẩm hoặc đặt gói bánh tráng lên rổ rau cho hút ẩm dễ cuốn. Xếp 3 con tôm, cà rốt, ớt đỏ thái sợi và một ít húng quế vào giữa mặt bánh tráng.

 

Bước thứ hai(2):

Trên cùng rải một ít bún khô đã luộc chín trong nước sôi từ 2 – 3 phút. Nếu có bún tươi bạn thay bún khô / mỳ gạo bằng bún tươi thì càng ngon nhé!

 

Bước thứ ba(3):

Gấp 2 cạnh bên của bánh tráng vào rồi cuộn nó lại.

 

Bước thứ tư(4):

Cuộn chặt tay lại bạn được một cuốn gỏi như thế này. Khi cuốn phải thật chặt tay thì gỏi cuốn mới ngon.

Lần lượt làm tương tự với 8 cuốn.

 

Bước thứ năm(5):

Làm sốt bơ đậu phộng:

Cho 5 muỗng bơ đậu phộng, 3 muỗng cà phê đường nâu, 2 muỗng cà phê tương ớt, 2 muỗng nước cốt chanh, 1 tép tỏi và ít đậu phộng giã dập vào máy xay sinh tố xay cho đến khi nhuyễn mịn. Thêm một ít nước rồi xay tiếp cho sánh đều là được.

Sốt bơ đậu phộng sánh mịn có màu nâu bóng đẹp mắt càng thêm hấp dẫn với ít đậu phộng giã nhỏ rắc bên trên:

Thông thường món cuốn vẫn được nhiều người chấm với nước mắm pha chua ngọt rất dễ ăn; nay bạn hay thử làm mới món cuốn với sốt bơ lạc lạ miệng này nhé! 

Món này đủ chất mà lại rất ít calories, không những không làm bạn tăng cân mà còn giúp bạn giảm cân và đẹp da với beta caroten từ cà rốt và ớt chuông nữa!

Mong các bạn ngon miệng!  

Cơ hội trổ tài cho các bạn nấu ăn ngon chụp ảnh đẹp đây: click vào GIA ĐÌNH KHEN NGON để xem thể lệ dự thi và xuýt xoa với giải thưởng nào!!!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nem cuốn món làm nhanh món chế biến từ tôm món ăn việt nam món ngon mùa hè cà rốt

cháo nấu vịt lộn mì ý xào hải sản sốt bơ chanh pizza thịt gà cách nấu súp nui cach lam mon bao tu ham tieu Nước Ngoài mon cha trung hap van đậu phộng rán thú nhồi bông tom tron khoai tay cach lam yaourt trai cay bánh nếp cơm trộn dứa chè thạch đen miền bắc mẹo làm chả lụa ngon hạt bí ngô muc muoi tieu chien ngon quả bí đỏ bánh quy nướng giòn rau câu cam trứng chè bột báng nấu đậu xanh AM Cách làm thạch phô mai súp đu đủ Cất đồ canh bò viên Cach nau che troi nuoc canh thịt hến nấu chua mướp đắng nhồi Những tạo hình cho các bữa ăn khiến cà tra kho cach nau rieu cá chép List Nướng sốt chua ngọt Cá chiên giòn sốt chua cà tím xào tỏi băm usb lam mi tom xao thap cam cách nấu chè bí ngô canh bí đỏ nấu đậu xanh cà om thịt Hạn chất sơ c º cá rô om cà gà chiên cuốn lá dứa Huy vịt om măng khô xào chua ngọt làm thịt ếch cach lam sup bap cua Ä an bánh caramel chocolate bánh quy mứt nem chua HÃƒÆ Ly Tuong ngọt Bánh tai yến Chua quán đông khách banh gio ngon salad đậu hà lan trộn gà cach nau oc Món ăn cuối tuần chọn thực phẩm khô Buffet lẩu nướng Nhật Bản cao cấp Cách mua và sử dụng dưa chuột thật sui cao pho mai chien súp nui gạo Phù ngày đẹp miến xào chay củ cải trắng củ dền Cẩm Nhi cháo củ sen thịt bằm cach nau ca ri chân gà hấp lá chanh thuỵ sĩ Thực phẩm giải rượu hiệu quả cho quý bánh choux Ăn sáng thịt chân đùi kho Ngây ngất những đặc sản trứ danh chuối lát nướng dưa chuột cuộn gan Màu sắn túi hình quả dứa muc cay sot ca cai xanh lâu mam nấu mì từ thịt bò cách pha nước chấm banh my VÃƒÆ cam canh bún đặc sản Quảng Trị cach lam ca ro nuong khai vị bánh kem cÃƒÆ hap nấm mèo trộn cay lam mousse yaourt ngon dưa chuột cuốn ba chỉ ông già no en hình dâu tây chạo gà Món Hàn Quốc dưa cải ngon rau mà bánh quy lạt cá ngừ bu n cach lam ga cuon nem hẹ rán giò rå i Cai muoi chua ca tim pho mai sườn cừu bbq tốc thit ba chi ran cupcake chocolate sườn heo chiên giòn cach náu an ngon