Một chút biến tấu với đậu phụ kết hợp với các loại rau thường ngày bạn có 3 món đậu phụ thơm ngon đổi món cho bữa ăn gia đình ngon miệng!
3 món đậu phụ lạ miệng đổi món cho bữa tối hết veo cơm - Món ăn ngon

1. Đậu phụ chiên trứng

- 1 miếng đậu phụ vuông

- 2 quả trứng gà

- 100gr bắp cải tím

- 50gr lá hẹ

- 30gr bột mỳ

- Nước sốt: 2 muỗng canh đường ,½ (một phần hai) muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh mirin, ½ (một phần hai) muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh sốt mayonnaise (bạn có thể gia giảm gia vị theo khẩu vị của gia đình bạn)

- Dụng cụ: dao, thớt, dụng cụ cắt thực phẩm hình trái tim

Đầu tiên, đặt miếng đậu phụ lên trên mặt thớt, dùng chiếc đĩa ép lên trên miếng đậu, để giảm lượng nước và tăng độ rắn trong miếng đậu. Cắt miếng đậu thành các lát mỏng 1cm, dùng dụng cụ cắt thực phẩm hình trái tim cắt các lát đậu hình trái tim.

Tiếp đến, lấy bột mỳ thoa đều 2 mặt hình trái tim của miếng đậu, đập trứng gà ra bát, thêm chút muối đánh đều, nhúng lát đậu tẩm bột vào bát trứng. Sau đó, cho vào chảo chiên vàng 2 mặt là được.

Đậu phụ sau khi chiên vàng, xếp lên đĩa tạo hình bông hoa. Bắp cải tím rửa thật sạch thái sợi, lá hẹ rửa thật sạch cắt ngắn 5cm trộn với bắp cải tím xếp lên trên giữa các miếng đậu. Cho tất cả Nguyên liệu gồm có: 2 muỗng canh đường ,½ (một phần hai) muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh mirin, ½ (một phần hai) muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh sốt mayonnaise vào nồi đặt trên bếp khuấy tan đun rồi tắt lửa để nguội. Sau đó, dùng muỗng rưới nước sốt lên trên rau và đậu là được.

Vậy là món đậu phụ chiên giòn đã hoàn thành đổi gió cho bữa ăn gia đình thơm ngon hấp dẫn. Với vỏ ngoài giòn rụm, bên trong là vị béo mềm thơm ngon vào miệng hòa cùng với nước sốt đậm đà càng ngon.

Món đậu phụ ngon

2. Đậu phụ sốt

- ⅔ (hai phần ba) miếng đậu phụ vuông

- ½ (một phần hai) muỗng canh tỏi băm thật nhỏ

- Nước sốt: 2 muỗng canh các loại hạt (hạt bí ngô, hạt hạnh nhân, hạt đào khô) băm thật nhỏ, tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, ½ (một phần hai) chén nước, một chút tiêu

Đậu phụ cắt miếng nhỏ 3cm x 4cm x 0,8cm. Cho 2 muỗng canh các loại hạt băm thật nhỏ vào chén cùng với tỏi băm, ½ (một phần hai) muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh đường, ½ (một phần hai) chén nước, một chút tiêu khuấy đều.

Đậu phụ cho vào chảo rán vàng 2 mặt, đổ hỗn hợp nước sốt vào trong chảo đậu đang chiên vàng, để lửa vừa đến khi nước sền sệt thấm vào miếng đậu là được. Bạn nếm nêm vừa miệng tắt lửa và gắp miếng đậu ra đĩa.

Miếng đậu phụ mềm ngon kèm nước sốt đậm đà lạ miệng đưa cơm. Chút biến tấu cho món đậu phụ chiên với nước sốt lạ, cho bữa ăn nhà mình ngon miệng!

3. Đậu phụ xào cải xoong hành tây

- ¼ (một phần tư) miếng đậu phụ

- 150gr rau cải xoong

- ½ (một phần hai) củ hành tây

- Gia vị: 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, một chút muối, một ít hạt mè chín.

Đậu phụ, cắt thành những thanh nhỏ dài 5cm, cải xoong rửa thật sạch cắt khúc dài 5cm, hành tây rửa thật sạch cắt miếng vừa ăn. Bắt chảo lên bếp làm nóng với 100ml nước, bỏ hành tây vào xào 3 phút, tiếp đến cho đậu phụ và cải xoong vào xào.

Bạn nhẹ nhàng trộn cải xoong, hành tây và đậu phụ, tránh để đậu phụ bị gãy. Khi cải xoong chín có màu xanh trong, cho 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu mè, một chút muối vào xào cho thấm gia vị. Sau cùng, bạn rắc hạt mè và tắt lửa.

Đậu phụ xào cải xoong hành tây là món ăn ngon, chế biến giản đơn theo kiểu Hàn Quốc. Đây là món ăn Hàn Quốc lạ miệng với hương thơm của dầu mè và hạt mè thơm ngon và nhiều dinh dưỡng. Vào những ngày ăn chay, bạn có thể làm món này để đổi vị cho bữa ăn chay của bạn và gia đình.

Hy vọng bạn thành công với 3 cách chế biến món đậu phụ lạ miệng ngon cơm này nhé!

(Nguồn: yalove66)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

món mặn món làm nhanh Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món ăn từ đậu phụ

kem tươi Xiu mai bun cà mon nep thang cuon sushi nhà xinh lau ca dieu hong Trai cay bún suông làm miến trộn công thức bánh chuối dầu dừa mien xao tao do nhoi nep ngon tàu hũ chiên cach lam salad cách làm sườn non kho gừng vit dut lo thom ngon quay ngon mì xào sốt cá ngừ chanh dao tôm đồng phムlam goi oc ngo sen ngam chua ngot bo than Chó món thực hiện nhanh cach lam banh mi chung sua Lam hoa giay nước ép dưa hấu thịt nhồi nấm nướng lam cha bong pudding chuối tươi chao bobo cho be bánh gạo Cật heo lam cà lẩu cá lăng Anh Khuê trứng chiên giòn han gà ta nước mắm món hấp Thiên Trúc giống Trang trí món ăn Tết đẹp mắt với múi công thức pha trà đào chao tim heo Đẹp mắt trái o banh my khoai lang cach lam canh ga nuong rau cu thịt kho nghệ Gọi ngó sen tôm thịt cải xanh cuộn cá thác lác đùi gà chả cá trứng bắc thảo món chiên Những dưỡng chất quan trọng mẹ cần ca tim nuong ga xao cá trắm nấu cà chua lam mon trang mieng Nếp nau canh cua uc man mì ý hải sản cach lam bo beefsteak ngon Bao tu heo khia nuoc dua Cách xào rau muống xôi đậu nấu nồi cơm điện gỏi mực củ đậu xào cach lam banh flan cách chế biến xôi cai bap tim ch hướng dẫn làm pizza Cu cai kho mam tep bánh ga to thạch dưa hấu hoanh thanh trung ngon Rau màu da chua ngot Lam ruoc thit bánh dâu tây Thực đơn bữa tối thuc an xiu mai thit cach lam pudding chanh leo xôi pate pha nước ậm Bánh canh tôm sốt me bánh trung thu hình heo suon non nau dau Món Trung cảm nhóm thực phẩm đựng khoai tây xào thịt nước ép cà ri cá cách làm kimbap kinh cach lam ca basa tam bot áo crop top gỏi chua ngọt mien bac cua chiên giòn hoa văn giới bánh cookies dâu công thức cocktail trÃƒÆ SÃƒÆ Tạ dạy cÃƒÆ Basa cocktail mimosa cam