|
Vật liệu- 1 bịt mỳ tươi sợi nhỏ ( nếu khg có
thì dùng mỳ khô cũng được) - 300g thịt gà -
300g tôm - 1 bông cải xanh ( brocolis ) -
Vài tai nấm mèo, hay nấm hương - 1 củ cà rốt
- 1 củ hành - Dầu mè+ dầu hào - Muối, nước
tương, tiêu, bột ngọt hay bột nêm - Dầu nấu ăn
hay mở nước - 1 muổng 1/2 ca fé bột năng
Cách làm: - Nưóc sôi, bỏ mỳ tươi vào trụng
sơ qua, lấy ra để cho ráo nước, để vào vài muổng dầu
mè, xốt lên cho đều - Cà rốt , gọt vỏ cắt dài ,
nhưng đừng mỏng quá, không gịn - Bông cải xanh,
lấy bông cải, lột sơ bỏ, ngâm với chút nước dấm hoà
trong nước, ngâm bông cải, xong xả lại nước lạnh,
cho bớt mùi dấm - Củ hành , lột vỏ, xắt dài, lớn
cọng - Nấm ngâm nước cho nở, xắt dài - 1
muổng 1/2 ca fé bột năng ( hoặc bột féculé ) -
Tôm lột vỏ, chẻ hai, lấy chất dơ trong tôm ra, rửa
qua với chút nước pha dấm, xong xả nước sạch, để ráo
- Thịt gà xắt miếng vừa - Đổ dầu vào trong chảo
nóng, bỏ củ hành vào, xào củ hành vừa chín tới, bỏ
thịt vào xào cho thịt vừa xắng, thì bỏ tôm vào + tất
cả rau vào xào ( cà rốt, nấm, bông cải xanh, ) nêm
nếm, muối, bột ngọt, hay bột nêm, nước tương cho vừa
ăn, chế 1/2 chén nước lèo ( nếu khg thì nước lạnh)
- pha bột năng loăng với 3 muỗng súp nước lạnh, chế
vào rau, cho muối tiêu, nước tương, dầu hào 1 muỗng
súp, và 1 muỗng súp dầu mè vào xào qua, cho bột chín
Trình bày: - Bỏ mỳ vào trong 1 dĩa lớn, lót
vài lá sà lách hay sà lách son ( cresson) dưới dĩa,
Để mỳ vào , thịt + tôm +rau xào đổ lên mặt dĩa mỳ +
cắm vài cọng ng̣ cho đẹp - Nếu ăn mỳ mềm, thì
lúc xào thịt + tôm + rau gần chín thì bỏ mỳ vào xào,
trộn cho mỳ + rau xào có sauce cho thật đều,
- Nếu ăn mỳ xào gịn, thì mỳ phải đem chiên cho
gịn, trước khi trăi rau xào lên nhưng nhớ , cho sốt
nhiều hơn, làm mỳ xào mềm
- Có người xào
ḿ bằng cải rổ , thay v́ bằng Brocolis ( bông cải
xanh) - Trút ra dĩa và ăn với nước tương và dấm
tàu + tương ớt
|