Món ăn miền Trung


Canh Nghêu Nấu Với Bầu





VẬT LIỆU -
1. 300gr bầu non, gọt vỏ, cắt khoanh dày chừng nửa phân rồi cắt lại thành dạng sợi dày.
2. 2kg nghêu cả vỏ, rửa sạch, cho nghêu vào nồi + 2 chén nước, nước sôi, đậy nắp nồi trong khoảng một phút, thăm chừng nghêu vừa hé miệng, tắt bếp, để nguội bớt, cạy lấy nạc nghêu để riêng, nạc nghêu phải vừa chín tái mới đạt yêu cầu. Để riêng nước luộc nghêu.
3. Ướp trộn đều vào nạc nghêu: 1/4 muỗng cà phê ớt bột nếu thích ăn cay + ½ muỗng cà phê muối + ½ muỗng nhỏ tiêu + 2 muỗng cà phê hành băm thật nhuyễn. Để khoảng 10 phút, làm nóng một hoặc hai muỗng súp dầu ăn (hoặc mỡ nước - mỡ heo) cho nghêu vào, đảo đều trong khoảng mươi lăm giây, tắt bếp ngay.
4. Chuẩn bị 1 muỗng súp hành lá ng̣ cắt thật nhỏ.
5. Lược lại nước luộc nghêu, thêm vào ít nước cho tất cả chừng một lít là vừa, không dùng nhiều nước v́ khi nấu, bầu sẽ tiết thêm nứớc. Nấu sôi, thả bầu vào, thăm chừng bầu vừa chín ḍn rồi tùy ư nêm lại với chút xíu muối và 2 hoặc 3 muỗng cà phê bột ruốc đã làm khô, cho phần nghêu xào vào, để sôi lại là tắt bếp. Múc canh ra tô, rắc hành ng̣ và chút tiêu bột lên canh, ăn nóng. Nếu dùng ruốc tươi để nêm thay v́ ruốc làm khô thì hoà tan chừng 2 muỗng cà phê ruốc (hoặc gia giảm tùy chất lượng ruốc đang có) với lưng chén nước rồi mới châm từ từ nước ruốc vào canh cho vừa đậm đà, sau cùng mới cho thêm góc muỗng cà phê muối. Tùy thích thay bầu bằng rau múông với số lượng vừa đủ, lặt rửa sạch, ngắt khúc ngắn. Nếu dùng rau muống thì cho thêm vào canh 1/3 muỗng súp gừng non cắt sợi thật nhuyễn nếu thích.


( ST)


Về Menu

ว สด กรองต ปลา ขายอาหารเสร ม 白髪染めトリートメント メンズ ว าซ น ภาษาอ สาน ラズウェル 細木 鯖江偏光調光紫外線カットサングラス ใบนำทางเวลาไปหาหมอ ป เบนเทน ถ งขยะเทศบาล カラーコーン スズランテープ cach uop thit thỏ 方眼紙ノート グラフ เกล ยดฝครอ กคน ブランドキャラクター 赤ちゃん 自動車学校 合宿 香川 今は亡き王女のためのパヴァーヌ dưa インテリア型有圧換気扇アマゾン các Cu 披露宴 肩書き 迪士泥探險郵輪 แก ไขส ทธ การเข าถ ง nem ca ngon 吉林通化王学清介绍 To Xu Cari cua cung CA cach lam ech kho to Su 恋とプロデューサー DO ân Ho Om Ly Lo BO เออร สตร มเมอร มดกมะหย hôn voi 芬郁 意味 ti ngheu ว ธ แคบเฉพาะต วหน tinh oan hao w min 동남아야동 Vo 아이템 매니아 구매취소하는법 dim MI kieu muoi gia vi lam tuong mam nem Tìm muc ngon banh mut bổ dưỡng nhất cho bé tập ăn bốc Thit rim Hidden teen giam can nem ran trứng cút xốt me hà nh by כיצד שוזרים חוטים מצמר tim heo cha ca ro phi ロジクール xa lach bo nuong do bien 더블크로스 차지액스 추천 kẹo vị chuối me ga ειδα στον υπνο οτι αρχισα Da day lam ga Lam mut australia ニラ 臭くならない方法 瑞誠聯合會計師事務所 mì trộn thịt gà Ca kho Ð cari de ga do Tu Mon ca hap เซ ร ฟเป ดให บ thì mi udon как перенести игру с одного Ao x o thit chim HU the rickshaw استارلینک در ایران Am スタンフォード大学 英語学科 Món ngon từ cá bi quyet マチェーテ 3作目 Món phở gà 二次大戰集中營 tam bò bò xào thơm thơm dứa món xào เจส น สเตธ ม 경구 사용보고서 cách làm bánh ướt nhân ngọt thêm