Món ăn miền Nam


Lẩu Mắm



 
Người miền Nam trước đây gọi món này bằng cái tên mộc mạc là mắm kho hoặc mắm và rau, thành phần chỉ đơn giản gồm thịt ba rọi, cá lóc hoặc cá bông lau, mắm, cà tím và dùng chung với các loại rau.
Nguyên liệu:
- 1 kg xương ống heo hoặc xương đầu.
- 300 gr mắm đặc.
- 100 gr mắm lóc.
- Thịt ba rọi, cà tím.
- Cá bông lau hoặc cá lóc, bún.
- Thịt bò, ốc bươu, nghêu sống, mực sống, tôm sống.
- Tiêu, muối, bột ngọt, đường.
Thực hiện:
Hầm xương lấy nước, hầm mắm cho rục thịt khoảng một tiếng trở lên, lọc bỏ xác lấy nước (hoặc bỏ mắm vào bao vải hầm cho rục vắt lấy nước).
Từ từ bỏ nước mắm vào nước hầm xương, nêm cho đến khi vừa khẩu vị và nêm gia vị vào chung, đun lửa riu riu, xắt thịt ba rọi bỏ vào luộc chung với nước mắm.
Cá bông lau hoặc cá lóc luộc riêng ở ngoài cho vừa chín, xắt ra từng khoanh để ngoài đĩa.
Trước khi ăn khoảng 5-10 phút, xắt cà tím bỏ vào nước mắm đun sôi.
Khi ăn bỏ cá bông lau vào lẩu và đổ nước mắm vào, quạt than trong lẩu cho nóng.
Thịt bò, ốc bươu, nghêu sống, mực sống, tôm sống để vào chung một đĩa khi nước trong nồi lẩu sôi bỏ tất cả vào, riêng thịt bò có thể dùng ăn tái ở ngoài.
Rau chủ yếu để ăn lẩu mắm là thân bông súng và rau đắng, ngoài ra còn các rau đi kèm như rau nhút, rau dừa, cù nèo, bắp chuối, núm bắp chuối, hẹ, cải canh, ngó sen, đậu bắp, đậu rồng, bông so đũa, bông điên điển...
Nước chấm đi kèm là nước mắm ngon nguyên chất cùng với ớt thái mỏng bỏ vào.

Về Menu

鐘會 trứng gà cuộn カルチャー意味 프롤리아프리필드시린지 급여기준 ペット キャリーバッグ モンスタートラック タイヤ 葉拓 フォトウエディング 岡山 bữa sáng ngon windowsログインパスワードの変更 戰神五 新郎父謝辞 例文 暴君寵婚日常 一日知千 五官 практический курс cach nau che khoai so コダック 着ぐるみ 特注 ガレオン グラブル かわいい 文章全体のある文字をすべて変更 ข นเง นเด Bột chien ดาราชายใส แว นตา 寬容度 動態範圍 คอมพ วเตอร ไม ได ใช 新しいメールを取得するには pizza van ドトコ マイクログラインダー じょしこうせいにころされたい 新久喜総合病院 ドラマ撮影 皇室ブログアメブロ thom lau xi quach hai bà trưng ân cach lam khoai lang ngao đuong 厚手 tシャツ こちらあみ子 soup gà Keo Chuoi xôi dừa nạo các món tôm ngon アスティー ya ua sữa tươi quay nong 我的世界星荧怎么获取 日産ノートオーラ シートカバー 수라 피면 爱因斯坦的后代 thạch xoài chín hamburger kiểu nhật Bi cuon chay สารเคล อบโพล ฟลอน mì ăn liền dau hu non hap trung 工具バッグ コンパクト 曼荼羅 掛け軸 ตารางวาเท าก บก 白髪染め 根元だけ おすすめ 카라핑하우스 アマゾンショッピング ログイン เช คเท ยวรถท วร 有明医療センター cha gio chay แฟนลามปามถ งพ อแม 枷蘿 有限会社北村商店 冬眠米ハイブリッドとうごう Là o 口金 杉崎計器 rang hanh 壁に傷をつけない フック 섹스지상주의 ベランダ 遮熱マット 効果 杨波 ジョアンヌサミュエル ノースフェイス バッグ gỏi oc giác 岩谷産業 卓上コンロ 網焼き LẨU bach tuot ค าหน าด น ค อ 板バネ 離職票 ベンフォチアミン 脂溶性 じゅうじかの6人 khử mam kho ca 愛知 岐阜地図 极品女神下海色火 20頭出走 シニアひとりネット起業 奮闘記 大阪情話 中村美律子 7月 豚肉レシピ モートン病 マッサージ 方法 今治タオル スカーフ 源田壮亮 不倫相手 弁護人ゆらぎの衝動 枕社 七分袖 レディース シャツ cach lam mut ca rôt Muop dang 帯広市地下駐車場 アルカリ電解水 美肌 lẩu mam 銀座黒猫物語 ドラマ bò viên sốt 楽天イーグルス ユニフォーム キリカ シンフォギア khung anh コンテナボックス カブ 装着 hơn 20 biến tấu nhừ 軽度者申請 ベッド 理由 スタンドミラー 全身 quốc thiên 石矶娘娘 การลดราคาในอ เบย エアロバー マウンタ 檔案上傳 匿名 uong ca phe co ga 電動自転車 アシスト ていはんぱつうれたん thịt chiên giòn