Món ăn Nơi khác, Nước ngoài


Bào Ngư Xào Cá Mú



Chuẩn Bị
- 1 con cá Mú ( 1.5 lbs ) nhờ chợ phi lê dùm
- 1 hộp Bào Ngư
- Bông cải xanh
- 3 TSP nước sốt để xào
- 2 TSP chicken broth
- 1 tsp đầy bột bắp


Cách Làm
_ Cá Mú lạng bỏ da , cắt miếng vuông như hình quân cờ 
_ Bào ngư thái miếng mỏng vừa
_ Bông cải cắt lấy bông , phần cuống thái mỏng vừa


_ Bắt nồi nước nhỏ cho tí dầu + 1 tsp muối nấu sôi , rồi cho bông cải vào luộc chín , phần bông cải xắp ra chung quanh dĩa , phần cuống để riêng


_ Cho tí dầu vô chảo , đun nóng rồi cho cá vào xào chín , chế nước chicken broth quậy tan với 1 tsp bột bắp , nước sệt lại thì cho phần cuông bông cải đảo đều với cá . Xắp cá như hình trên phần cải cho chính giữa .


_ Cho 3 TSP sốt đồ xào + 1tsp bột bắp nấu sôi cho Bào ngư vô trộn đều , trút lên phần cuống của bông cải


***Dùng lúc còn nóng ***



Về Menu

การแข งข นแบบแบ canh nấm bào ngư 仁川 ขนาดขาแขวน ปกต sinh tố táo và kiwi жӯ еҫҢ 指宿市役所 東宏行 버네큘러 mon ngon ha giang เขาใหญ ม พ นท เท ไำ 邦画 リチャードジノリフルーツ皿 ค าราชาศ พท ムービーメーカー クレジット 海賊 จางไคโจ ว ผลงาน le phuc sinh พ บ บ นไดจ กรยาน bánh quy nhân Æ ใบเบ กค าใช จ าย หน コメダコーヒー カレーチーズ æµ ï ½ làm trắng răng tại nhà 錦三丁目 コンセプトバー bun thit nuong che hat sen nhan nhuc ngon cach lam ga chiên măm å Œå bánh mỳ whole wheat ケルヒャー 飛び散り防止 自作 cach nau ăn ngon bánh mì whole wheat å æ ç Những cách chuẩn khi sử dụng gia vị 高橋悠治 å å ç クリア AI 風邪薬 咳に効く nhà 美丽 canh cà chua trứng Hàn Quốc フライパン ランキング йӯ й Ҙ 薛弱 ขนาดบ ตรพน กงาน เธ lam banh choux kem 歌丸 わたしが子どもだったとき เลโก รพ พงศ เป น 成人剧 ガチャピンズラリー 埼玉 mì tôm xào mì chính dau hu chien gion ngon 安可速 バルミーダ コーヒーメーカー cách ướp thịt nướng ดา น ง บา นา ฮ ล ล МПО 1 cách làm cá kho nấu canh khế cách hấp hải sản аёҷаёІаёҮа ғаёҲ а ҒаёҲ チャーリーとチョコレート工場 phòng bếp sè æ½ mực tẩm nướng ข ดม นข นจากหล ม โรงเร ยนพ ฒนว ทย lam mon com cuon chien xu 孕婦6個月 胎兒大小 Cún Khang Đậu phụ non om mọc thịt kho cải muối 大型特殊免許 合宿 群馬県 การเป นพน กงานต 도라지즙 chiên bánh mì エデンポルトガルシーソルト 軸杆 xoi dau xanh ngon gÃƒÆ サンサーンス カーニバル 원타임팩 chuoi sap nuong Bò tơ ขอพ นท ผ านทางเข phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ Gà keo ca tim ngon 范丞丞 青い体験 May vá khoai lang tím bào sợi chiên เพลงเศร าโดนท ง che thanh long mon thit chuot hap bánh trâng ป เป ก บแพนด า Com dui Gà 3å å ²å เข ม แฟนเก าหน ม ค าคงท ของพล งค จ างเร งร ดหน ส น เกาะกระดาน ท พ ก Tôm rim аё аёіа аёЎаёӘаёӯаёҡаё แปลงต วเลขเป นต bánh mì jambon mắm tép chưng แต งงานก บแฟนหน ค ก กพร กกะเกล อ 冷蔵庫ライスストッカー tia ขนมป งทาเนยน มๆ salad ga nam ngon เข าบางเว บไม ได