Món ăn miền Trung


Gỏi Hến Trộn Mít



Nguyên Liệu:


- 3 lon mít non loại 20 oz = 560 g
- 6 lon hến loại 10 oz
- hành hương sắt mỏng, phơi hơi héo héo để phi vàng
- rau răm (2 bó)
- ngỗ (1 bó)
- Mè (1 bịch)
- chút đường, bột ngọt, bột me, muối, tỏi, ớt bột
(nếu muốn cay ít hay nhiều tuỳ ư), gừng (tuỳ thích,
có thể không cần gừng)
- Dầu ăn
- Bánh tráng: nướng vàng


Cách Làm:


- Mít non: rửa sạch, xắt mỏng và vắt cho ráo nước
- Hến: đổ hết nước và rửa sạch để cho ráo
- Xào hến: Bắt chảo dầu khử chút tỏi cho thơm, bỏ hến vào xào rồi nêm bột me, ít muối, ít đường, bột ngọt, ớt bột ... sao cho vừa miệng (hơi chua chua cay cay một chút) ==> để nguội.
- Xào mít: Bắt chảo dầu khác khử chút tỏi cho thơm, bỏ mít vào xào rồi nêm bột me, ít muối, ít đường, gừng (tuỳ ư, LL quên mua gừng nên cũng hong sao) ==> để nguội trước khi trộn chung.
- Rau răm 1 bó sắt nhỏ với rau ngỗ để trộn, còn 1 bó rau răm thì sắt to to để sau khi bày ra diă thì răi len tren cho đẹp mắt.
- Mè thì rang lên cho vàng
- Hành hương thì phi lên cho vàng và vớt ra cho ḍn.
===> khi mít và hến nguội (có thể xào chung 2 thứ này, nhưng LL thì xào riêng v́ nó sẽ ngon hơn) thì đổ chung lại với nhau. Bỏ rau răm và rau ngỗ đã sắt nhỏ vào, rồi bỏ mè và hành phi vào trộn chung lại với nhau (nhớ chừa lại một ít hành phi để trang trí lên trên cùng của cái diă cho đẹp mắt). Khi trộn phải nhẹ tay thôi.
- Bày ra diă thì lấy số rau răm sắt to rải lên trên và ít hành phi. Cắt vài lát ớt đỏ đỏ trang trí trên cùng cho đẹp mắt.


 ( Sưu tầm )


Về Menu

cach lam ga chiên măm å Œå bánh mỳ whole wheat ケルヒャー 飛び散り防止 自作 cach nau ăn ngon bánh mì whole wheat å æ ç Những cách chuẩn khi sử dụng gia vị 高橋悠治 å å ç クリア AI 風邪薬 咳に効く nhà 美丽 canh cà chua trứng Hàn Quốc フライパン ランキング йӯ й Ҙ 薛弱 ขนาดบ ตรพน กงาน เธ lam banh choux kem 歌丸 わたしが子どもだったとき เลโก รพ พงศ เป น 成人剧 ガチャピンズラリー 埼玉 mì tôm xào mì chính dau hu chien gion ngon 安可速 バルミーダ コーヒーメーカー cách ướp thịt nướng ดา น ง บา นา ฮ ล ล МПО 1 cách làm cá kho nấu canh khế cách hấp hải sản аёҷаёІаёҮа ғаёҲ а ҒаёҲ チャーリーとチョコレート工場 phòng bếp sè æ½ mực tẩm nướng ข ดม นข นจากหล ม โรงเร ยนพ ฒนว ทย lam mon com cuon chien xu 孕婦6個月 胎兒大小 Cún Khang Đậu phụ non om mọc thịt kho cải muối 大型特殊免許 合宿 群馬県 การเป นพน กงานต 도라지즙 chiên bánh mì エデンポルトガルシーソルト 軸杆 xoi dau xanh ngon gÃƒÆ サンサーンス カーニバル 원타임팩 chuoi sap nuong Bò tơ ขอพ นท ผ านทางเข phong thủy chuẩn cho nhà bếp nhỏ Gà keo ca tim ngon 范丞丞 青い体験 May vá khoai lang tím bào sợi chiên เพลงเศร าโดนท ง che thanh long mon thit chuot hap bánh trâng ป เป ก บแพนด า Com dui Gà 3å å ²å เข ม แฟนเก าหน ม ค าคงท ของพล งค จ างเร งร ดหน ส น เกาะกระดาน ท พ ก Tôm rim аё аёіа аёЎаёӘаёӯаёҡаё แปลงต วเลขเป นต bánh mì jambon mắm tép chưng แต งงานก บแฟนหน ค ก กพร กกะเกล อ 冷蔵庫ライスストッカー tia ขนมป งทาเนยน มๆ salad ga nam ngon เข าบางเว บไม ได nau chao long bua an ngon don gian năm Lau de カローラツーリング ハンドル dê nom long heo ngon kichi 땅콩잼 변비 thit ngan thịt kho coca lam gio lua ค น ห ม ง ภาค ไหน mit non ham dua แบบก าแพงก นด นส spaghetti chay kep аёЎаёҲаёһ аёӘаё аёІаёӣ bun muc Hàng Bạc 堀場製作所 完全月給 日給月給 Thit cay súp menu cach lam gia MÃƒÆ ÃƒÆ xoài tai heo món gỏi gỏi tai heo xoài ca loc hap nam 大型巡洋艦 công thức thịt dê xào sả ớt