Món ăn miền Trung


Cá Đuối xào sả nghệ




Vật liệu
-khoảng 1kg cá đuối ( đã làm sẳn, sạch sẽ, lột da rồi)
-sả bầm(2 tép)
-tỏi bầm(3 tép)
-lá chanh (2 lá cắt mơng,nhỏ )
-Ớt vài trái
-1 Củ hành hương (cắt mơng)
-Bột nghệ (2 muỗng cafe)
-Ng̣ om(1 bó )
-1 ly rượu trắng ( 20 cl)
- đường ,muối,tiêu,bột ngọt (nếu thích)
Các làm:
- Cá đuối rửa sạch, cắt nhỏ vừa gấp, cho sả bầm,bột nghệ,ớt bầm(nhiều ít tùy thích cay nhiều hay ít) tí tiêu,đường muối ,bột ngọt,vài cọng ng̣ om cắt nhỏ,lá chanh.,rượu.. cho vào thố trộn đều ,ướp cho vào tủ lạnh khoảng 15'-30' nếu gấp xào liền cũng không sao, nhưng cá không được thấm gia vĩ, thịt cá sẽ lạt hơn
- Bắt chảo cho dầu nóng, bỏ tỏi bầm và 1/2 củ hành, xào cho hơi vàng ,đổ cá đả ướp vào (lửa lớn )trộn đều trên chảo khoảng 3 hay 5 phút, tùy cá có dày thịt hay không?
Trình bày:
Cho cá lên đĩa,ng̣ om còn lại cắt khúc trăi lên mặt,rắt thêm tí tiêu,deco tùy thích...
Nếu không ăn được cay, thì thế ớt bằng tương ớt, và nếu cho thêm nồng nàn hơn, thì thế nghệ là cà ry,
Dùng với cơm trắng
( st)


Về Menu

mì ý chiên giòn 프롤리아프리필드시린지 급여기준 Trứng nuong 엘든링 라단 パナソニック ランプ 終了 Muối dưa cải ウィッグ มน ญ 마곡동 gà sốt me Cá đỏ dạ 鹿沼市茂呂茂呂 gà hầm bánh nậm huế su kem trÃƒÆ xanh flan sau rieng ngon MГЎВә รปภ เทรดทองในคอม トライアル総菜 xay rau mÃƒÆ tạo hình gà cuộn lá nếp Hàng Bông Trần Nhân Tông cach lam che hat sen tao do 법류서적 banh kep 黄色い帽子のおじさん 安い インクジェットプリンター Món ăn vặt bí nấu súp Canh ga chien gion ด ซาม ไรพเนจร sua lac xi muoi thom เสาป พรม thùy dung ąø lam banh cupcake 老毛子 ค ดจำนวนช บ ม cach lam mi xào Cà ri ngao ngon ngọt ăn một lần nhớ củ cải muối cạch nau che troi nuoc cach lam banh mi cuon xuc xich cÃƒÆ linh kho cay Hướng nuoc cốt dừa cach che bien kho ca trich cach lam banh mochi xoai 提督の決断2 攻略 とうのかりん 動画 cach nau lau giay hai san 송강 코 cách làm đậu hủ シリコン ハイグレード 琵琶湖疎水船 集合時間 bắp chuối chiên buộc tóc 喀纳斯 내향적 외향적 Hải sản dua cà bánh mì bơ bánh trung thu Khéo Tay đựng nuóc みやちゃん みやこ cach lam banh bo chanh cá nướng mướp xào gà lồng ซ อมบอร ด แอร canh chua cà ba sa Den bánh trái cây cách nấu bánh canh chả cá cach lam xoi nuong thịt heo quay chay hoc cơm trộn nhồi ớt chuông うおがし銘茶のお茶を横浜で買いたい 식초 Hà Thành 自転車通勤 法人 賠償保険 鹿 츹 免許更新 祝日 東京 cút rán cay lÃ Æ Ã Banh chocolate chiffon ca ngư карты для майнкрафт в стиле แปหล อ 栗 栄養 uc chim cut chien xu ngon bún thịt lợn luộc hạt nêm tôm khoai mÃƒÆ cach lam banh nuong 警部補 離婚 món cua soup nấm アド サウンド プレート กองทะเบ ยนประว ต 10 農地法 届出 義務者 bún gạo บ อส วม 1 เมตร ล ก tai giấm đen 撈起 丝锥 Háºnh デスクラック 信太山 Cá lăng hồng phải lòng thì tương tư cach xao dau hu trung duc thit bo bam bánh ngon lạ ณ คนไทย áp chảo