Món ăn miền Nam


 

Đậu hủ chiên gịn








       Đậu hủ nấu theo công thức này  là một món ăn chay, ít béo, nó được trộn chung với các loại nấm, gia vị và hành xanh.

      Món ăn này rất nhẹ , nhất là cho mùa hè thì rất ngon.


Nguyên liệu:

- 5 miếng đậu hủ loại cứng, nếu mua nhằm đậu hủ mềm, thì nhớ thêm bột vào, nếu không khó ṿ thành viên lắm.

- 200 g nấm rơm ( hay nấm hương hoặc nấm mèo ( mộc nhỉ ), rửa sạch, thái nhỏ

- 2 hay 3 tép hành xanh lá ( nếu ăn chay thì thế một tép poireau )

- 1 quả trứng

- 3 muỗng súp bột mỳ, 1/2 muỗng súp bột mỳ tinh hay bột fécule pomme de terre )

- Bột mỳ để lăn đậu hủtrước khi đem chiên

-1/3  quả ớt chuông đỏ, thái nhỏ ,

- Một nhúm petit pois ( hột đậu ḥa lan ) luộc chín

- Muối, tiêu, bột nêm .


Cách làm:

- Đậu hủ rửa qua, để ráo nước, nếu đậu quá ướt sẽ khó nặn bánh thành hình; tán đậu ra thật nhỏ, rồi trộn với nấm, ớt tây, hành xanh , hột đậu ḥa lan, cho muối, tiêu, bột nêm, trứng và bột vào, trộn đều .
( Nếu có cần , thì lấy cọng cần xắt nhỏ , cho vào đậu hủ cũng có mùa vị thơm của cần.)
 

- Chia hỗn hợp thành các miếng nhỏ, nặn thành hình tṛn lấy tay đè cho nó dẹp xuống một chút.

- Đập trứng ra chén đánh đều, lăn từng miếng đậu qua bột khô rồi nhúng đậu vào trứng, sau đó lại lăn qua bột khô một lần nữa. (Nếu bạn muốn món này thực sự là món chay thì có thể bỏ qua phần trứng, chỉ cần lăn qua bột là được. Đôi khi có người ăn chay vẫn ăn trứng gà, nên bỏ hay để là do ḿnh thích mà thôi)

- Đặt chảo lên bếp, để dầu vào đợi dầu nóng ( nhưng đừng nóng quá, mau vàng không ngon lắm), khi dầu nóng, để đậu vào chiên, lúc chiên nhớ để lửa để lửa ở mức trung b́nh. Nếu dầu nóng quá bánh dễ vỡ, mà chín vàng không còn giữ mùi thơm của nấm và hành xanh

Chiên chín vàng đều cả hai mặt là được.

Cuốn đậu chiên này với rau cải, sà lách, chắm với nước tương cay, chua ngọt , hay nước tương pha như pha nước mắm, ( nếu ăn chay )
 
Món ăn chay này rất nhẹ, có thể giúp bạn thay đổi khẩu vị cho mùa hè nóng bức.

Chúc các bạn thành công


Về Menu

กระฉากกระเป ษ bò lục cẩm bò xào nấm 名探偵コナン映画 劇場版 まぐろ シーチキン オイル不使用 lam banh xu xue khoai tây bọc phô mai キアージュ アアマゾンプライム Banh da lợn Lam m thuc don do uong gà nướng muối ベルハンマー エンジンオイル パンドラai戦争 愛する人は他にいると言った夫が แช ไวน ในต เย น ว ธ ต ดขนน องไม ให ค kim chi xào thịt bò gÃƒÆ rang 密教占星術 森田龍 高野山 chiên cơm với trứng cá cơm lá sen 加古喜一郎自殺 au 현대모비스 서소연 8 cupcake socola làm ruốc 港詭實錄 攻個 mousse tra xanh ngon lươn nấu miến chặn giấy ソファーベッド 小さめ ニトリ ốc mỡ xào sa tế バスケットシューズのソール 接着剤 コウガイセキショウモ ダンディ フットワーク ニューオーリンズトライアル字幕 札幌南三条病院 xa lach tom luu ngon ca nấu bỗng lam bo tron kieu thai nâu bun riêu 法務局 申請 実印 프롤리아프리필드시린지 급여기준 ว ธ พ บจอแล วเกมไม dac san giao thuy شاحن ايفون اصلي Khoai tây xào Thit heo xào táo đỏ tiềm бє gỏi bê thui ผ ร บเง นไม ยอมให ห Tâu hư non 带螺纹定位销 bơ dằm đá 電動糸のこぎり 卓上 金属 ハイブリックス 橈骨 電視上面可以放婚紗照嗎 엔에이지 am thuc viet ca hoi xao dau cove cách chưng mắm che mit การล างห วพ มพ lưỡi lợn cac mon mi Trang trí nhà ป เด น tempura Nhật món chiên món ngon Nhật nui xao thit bo râu câu 7 濈然汗出 傷寒論 緊張型頭痛 お風呂に入ると治る 馬壁紙 vit ngon salad hoa quẠ집들이 민폐 trứng cút lộn 引き戸 部品 偏差値70 高校受験 参考書 súp lơ xanh 1 20 é æ ä¼ 屋外鉢植え ウッドチップ почему назначают дюфастон 張純燁 มาตรฐานความปลอดภ nău ăn ngon Món cuối tuần 한달 근무일수 bún chả cá chay phã å ngay tet Quả sấu món mì ý sò lông nướng デミオ スパナマーク消えない Sóc 优甲乐 咖啡 gà nướng hàn quốc ไม ต องเด นขอแค เป 人形 お札 bo bia thom ngon Món ngon từ gà gà là giang 新聞が読みにくい 拡大鏡 ハスラー スマホホルダー 山本世界 ディスクラフト社製 ウルトラスター レクレーション長崎 cach lam dau dua thạch cà phê thỏa mãn cupcake bơ 祭り屋台 モール人形 Toi ngam dam Trang chủ