Cà chua là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn, hãy dùng nó đúng cách để đảm bảo sức khỏe và vị ngon cho bữa ăn nhà bạn.

Cà chua là loại quả quên thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, bạn đã biết đến những điều nên tránh khi ăn cà chua hay chưa?

Cà chua là một loại trái cây và thức ăn thực vật giàu vitamin, mỗi 100 gram cà chua có chứa 550 mg carotene, thiamin, 0,03mg riboflavin, 10,6mg niacin, 19 mg vitamin C, 0.57mg