Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng với người bị cao huyết áp. Ăn uống không đúng cách sẽ khiến bệnh thêm trầm trọng. Dưới đây là những thực phẩm không tốt cho người cao huyết áp, người bệnh cần lưu ý để tránh.

1. Rượu Kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy uống rượu càng nhiều huyết áp càng tăng. Khi uống rượu, tim bạn sẽ đập nhanh hơn, mạch máu co lại, huyết