Để than cháy hết, dùng giấy bạc bọc thực phẩm hay nướng chín từng mặt một... là những cách giản đơn giúp bạn hạn

Để chọn được những con vịt ngon, béo, ít lông tơ, thịt thơm và săn chắc cũng cần có bí quyết.

Việc giảm bớt lượng chất béo trong khi nấu nướng sẽ giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn. Tuy nhiên, làm thế nào để món ăn ít béo và vẫn giữ được hương vị

Dưới đây là các mẹo hay giúp hạn chế chất béo khi nấu nướng ai cũng nên biết.,Mẹo hạn chế chất béo khi nấu nướng ai cũng nên bỏ túi, Mẹo hạn chế chất béo...

Để hạn chế tình trạng dầu chiên bắn ra ngoài quá nhiều khi chiên (rán) món ăn, bạn có thể áp dụng một số cách sau:

Hạn chế tính a-xít trong các món ăn sẽ rất có ích cho những người mắc chứng ợ hơi hoặc những rắc rối ở bao tử có liên quan đến a-xít.

Đun nước thật sôi, dùng muối hột khi hấp hay cho các loại gia vị tạo mùi như sả, gừng, hành để tạo hương thơm, làm giảm mùi tanh của nguyên liệu.

Nấu ăn không chỉ cần đến sự khéo léo mà đôi lúc bạn nên biết thêm những mẹo vặt thật sự cần thiết như làm sao không bị dầu bắn vào người khi chiên đồ ăn.Hôm nay Naungon.com sẽ mách nhỏ cho bạn một số bí kíp để hạn chế dầu chiên bắn ra ngoài khi nấu nướng nhé.

Việc giảm bớt lượng chất béo trong khi nấu nướng sẽ giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn. Mẹo hạn chế chất béo khi nấu nướng sau sẽ giúp bạn làm được điều này mà không ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn.

Dưới đây là các mẹo hay giúp hạn chế chất béo khi nấu nướng ai cũng nên biết.

Thành phần chủ yếu của cà phê là cafein, cafein cũng có thể gây tác hại đáng kể đến sức khỏe nếu lạm dụng. Những ai nên hạn chế uống cà phê

“Nên đọc kỹ nhãn và mua thực phẩm dùng phụ gia càng ít càng tốt”, đó là lời khuyên của các chuyên gia. Những chất phụ gia cần hạn chế

Naungon.com –Trái cây ngon ngọt luôn là lựa chọn hàng đầu của nhiều người vào mùa hè. Tuy nhiên không nhiều người biết rằng có một số loại quả mùa hè được dán mác hạn chế ăn khi trời nắng nóng.

Sau đây là một số thực phẩm giúp bạn tăng khả năng “duy trì nòi giống” của mình được báo The Times of India dẫn lại. Cụ thể: Những món ăn hạn chế trục trặc về sinh sản

Bữa sáng thực chất là rất quan trọng trong khẩu phẩn ăn của mỗi người trong ngày. Trong bữa sáng, không phải loại thực phẩm nào cũng tốt. Hãy lưu ý một số loại thực phẩm sau để bữa sáng luôn đủ chất mà không hại cho sức khỏe.

Để tăng cường bảo vệ sức khỏe, có một số loại thực phẩm mà bạn cần hạn chế lúc đêm về.

Những thực phẩm dưới đây rất quen thuộc nhưng không nên ăn nhiều.

Để than cháy hết, dùng giấy bạc bọc thực phẩm hay nướng chín từng mặt một... là những cách giản đơn giúp bạn hạn chế chất độc trong quá trình chế biến món nướng.

Với những bé sống dựa hoàn toàn hoặc một phần vào sữa mẹ, những loại thực phẩm mẹ ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới hệ tiêu hóa của bé.

Tình trạng mụn trứng cá thường xuất hiện do chế độ chăm sóc da không hợp lý, tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn kết hợp với tế bào chết của da gây ra. Ngoài ra, chế độ ăn uống cũng tác động đáng kể đến cơ chế hình thành mụn trứng cá. Có một số loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ phát triển mụn.