Cách làm món Soup Măng Tây ngon tuyệt của nhà mình ;) Măng Tây rất tốt cho sức khỏe, thỉnh thoảng đổi món cho cả nhà

Ăn súp trước bữa chính sẽ giúp cho dạ dày của bạn tiêu hóa hiệu quả hơn. Và nếu bạn đang có ý định giảm cân thì măng tây là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của bạn.

Trong măng tây có chứa nhiều chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé, được nấu cùng với thịt cua ngọt, dùng làm bữa ăn nhẹ, giản đơn nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé yêu.

: - Măng cắt bỏ phần già nơi gốc, rửa thật sạch, để ráo, cắt sợi chỉ (dài khoảng 3cm) - Cho vào nồi nước sôi luộc sơ để măng không bị đắng (có thể cho tí muối khi luộc). - Vớt măng ra, để ráo trước khi cho vào nồi soup đang sôi, hạ bớt lửa. Nấu khỏang 15 phút cho măng được mềm, kế cho chén thịt cua vào nồi. -

Vị ngọt của nước dùng, vị chua nhẹ của giấm đỏ hòa quyện với vị giòn giòn của măng vàng, mềm thơm của nấm khiến món soup trở nên thật thanh nhẹ và khác biệt! Soup nấm - món khai vị hoàn hảo

Súp măng tây quá ngon lại rất tốt cho sức khỏe. Bữa sáng chỉ cần một chén súp măng tây là bạn đã có đủ năng lượng cho ngày mới rồi đấy.

Có thể bạn thích công thức này Soup Măng Tây Cua Biển Chay soup mang tay cua bien chay Vật liệu cho món chay gồm có:1 kg củ sắn 2 củ carrot 1 hộp măng tây 1 miếng

Có thể bạn thích công thức này Soup Măng Tây Cua Biển Chay soup mang tay cua bien chay Vật liệu cho món chay gồm có:1 kg củ sắn 2 củ carrot 1 hộp măng tây 1 miếng