Để có giấc ngủ ngon, bạn nên ăn cháo yến mạch, hạt bí đỏ hoặc uống trà ấm trước giờ ngủ, theo trang tin Blisstree (Mỹ). Tricia Williams, bếp trưởng và là
GS Tề Quốc Lực, ĐH Y Bắc Kinh rất nổi tiếng với bài giảng về bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là trích dẫn phần “uống” trong “ăn uống cân bằng” của ông. 6 loại thực phẩm “uống” bảo vệ sức khỏe
Nhiều loại động vật được xem là "thần may mắn" mang lại những điều tốt đẹp. Cùng xem những điềm báo cực tốt do các loại động vật sau mang lại.,6 điềm báo...
Dùng dao cùn, thái thịt ngay khi thịt nóng hay cho quá nhiều đồ ăn vào chảo... đó là một vài trong số những lỗi nấu ăn vô cùng phổ biến mà chị em nào cũng từng mắc phải!
Khi làm một cocktail nào đó đòi hỏi phải dùng shaker thì chúng ta lưu ý những điều sau: 1. Cho đầy đá vào bình shake, càng nhiều càng tốt (nên dùng đá thật
Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu nhiều hơn về những tác động của cà phê ở khía cạnh sức khoẻ. Và dưới đây là những lý do chúng ta nên uống cà phê mỗi ngày.