Bạn đang cần thêm năng lượng, bổ sung chất dinh dưỡng cho cả nhà lúc thời tiết thay đổi? Món thịt gà xào ớt thơm ngon này chính là sự lựa chọn tuyệt vời đấy. Bổ dưỡng gà xào ớt chuông

Lươn hấp bầu là món bổ dưỡng, thường dùng đãi khách quý hoặc khi nhà có tiệc. Mặc dù bầu có nhiều loại: bầu sao, bầu thước, bầu hồ lô, nhưng không

Nấm là thực phẩm tự nhiên, cung cấp nhiều protein, lipid, đường và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, thực phẩm này rất tốt cho người già, phụ nữ và trẻ em.

Cá chép là loại cá có thể chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe. Hôm nay mình xin giới thiệu tới các bạn một món ăn ngon được chế biến từ cá chép vừa độc đáo vừa ngon miệng, đó là món cá chép nấu bung với thịt cá chép chín vừa ngọt mềm, cộng thêm một chút vị chua chua của mẻ, thơm thơm của riềng và một chút bùi bùi của chuối xanh tạo nên hương vị vô cùng hấp dẫn và ngon miệng. Cùng vào bếp với cá chép nấu bung nào.

Cá diếc là một loại cá nhỏ được sống trong môi trường tự nhiên không phải nuôi tăng trọng nhu nhiều loại cá to nên nó là loại cá rất yên tâm cho mẹ bầu thưởng thức. Trong cá có chứa nhiều vitamin PP, vitamin B1, vitamin B2. Ngoài ra, loại cá này còn có những loại protein tốt cho cơ thể như là lipid, canxi… chính bởi thế cá diếc còn có nhiều tác dụng nữa là kiện tỳ lợi thủy, ôn trung hòa vị. Đối với những mẹ bầu khó ăn trong thời kì mang thai này thì với cách làm món cá diếc hầm này sẽ giúp các mẹ bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn, giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn, cải thiện việc ăn uống rất nhiều.

Cá chép hàn tính, bổ dưỡng nhưng có mùi rêu đặc trưng rất khó chế biến, tuy nhiên khi kết hợp với thì là thì mùi rêu biến mất, chưa kể tinh dầu từ rau thì là cho món riêu cá thơm ngon tuyệt đỉnh.

Bổ dưỡng su su xào thịt hấp dẫn ngon cơm Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Bổ dưỡng su su xào thịt hấp dẫn ngon cơm Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Bổ dưỡng su su xào thịt hấp dẫn ngon cơm, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng

Súp bò viên khoai tây này rất thơm và đậm đà các loại gia vị, món ăn thích hợp vào ngày mát trời, giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng và thêm năng lượng cho ngày làm việc mới. Bổ dưỡng súp cà ri bò viên

Súp bò viên khoai tây này rất thơm và đậm đà các loại gia vị, món ăn thích hợp vào ngày mát trời, giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng và thêm năng lượng cho ngày làm việc mới.

Chỉ cần 1 chút thời gian là bạn đã có món cháo cua bí đỏ ngon đổi vị cho bé. Mong bạn sẽ luôn thực hiện thành công món cháo cua bí đỏ này

Còn gì bằng một bát soup gà hạt sen mát lòng vào những ngày trời nóng oi bức! Món ăn này rất tốt cho giấc ngủ, lại thanh mát cơ thể.

Trộn gia vị với nhau, tẩm lên cá và nướng. Thật dễ dàng và đầy đủ dinh dưỡng. Thậm chí cá mòi rẻ tiền có thể được chuyển đổi thành một món ăn sang trọng.Umeboshi (1 loại dưa muối Nhật Bản), gừng và hạt mè trộn lẫn sẽ đem đến 1 mùi vị thơm ngon

Quả bí đỏ được góp mặt trong nhiều món ăn trong gia đình chúng ta nhưng chưa chắc chúng ta đã biết được tác dụng mà nó mang lại cho chúng ta. Là một loại củ quả có tác dụng thanh nhiệt mát gan, giảm béo, phòng chống bệnh tim mạch … Vì thế chúng ta không nên bỏ qua món ăn từ quả bí đỏ này. Với tác dụng thanh nhiệt NauNgon.com xin giới thiệu món canh bí đỏ hầm dừa đầy mới mẻ đến với các bạn.

Cơn sốt chè khúc bạch vẫn chưa hạ nhiệt nhưng món ăn hấp dẫn này có thể khiến bạn chưa an tâm về chất lượng. Vì vậy hãy thay thế bằng món hiyayakko tofu (đậu phụ lạnh) cũng hấp dẫn không kém mà lại tốt cho sức khỏe nữa.

Gan heo là món ăn rẻ tiền nhưng rất bổ dưỡng, xào nóng gan với hành tây bạn sẽ có món ngon cho bữa ăn gia đình.

Thịt lươn bổ dưỡng, vị ngọt, rất tốt cho bồi bổ khí huyết, tăng cường trí nhớ. Ngoài món lươn xào sả, lươn cuốn lá lốt, bạn thử cách làm mới là lươn xào măng xem nhé.

Món bánh xốp này không có trứng hay bất kỳ thành phần chất béo nào. Chúng rất giòn và ngon. Thích hợp cho người ăn chay.

Với món cháo cá chép đại bổ này mẹ sẽ không lo bữa ăn phụ của mình thiếu chất. Với những giá trị dinh dưỡng tuyệt với từ cá chép thì đây quả thực

Một món ăn tươi mới với sự pha trộn của rong biển, hành tây và giấm.

Bạn có biết trong móng giò có chứa lượng collagen rất phong phú không? Trong quá trình nấu nó chuyển đổi thành gelatin, kết hợp với rất nhiều nước giúp cải thiện chức năng sinh lý của cơ thể, ngăn ngừa nếp nhăn da, lão hóa da. Ngoài ra, móng giò còn rất tốt với những người hay mệt mỏi, chuột rút ở chân, xuất huyết tiêu hó, thiếu máu cục bộ. Không chỉ vậy, những dưỡng chất trong móng giò còn góp phần vào sự tăng trưởng và phát triển của phụ nữ trẻ tuổi và làm chậm tốc độ loãng xương của phụ nữ trung niên.