Bạn thích ăn dứa? Tại sao lại không thử món đồ uống tuyệt ngon này nhỉ? Nước ép dứa và cam sẽ cho bạn tinh thần thật sảng khoái, mát mẻ trong hè này.

Nước ép dứa, cần tây, cà rốt, táo thức uống giải nhiệt thơm ngon, lại có nhiều tác dụng tốt. Ngại gì ko thử để bạn và gia đình, nhất là các bé bổ sung thêm năng lượng cho ngày mới.

Bạn thường nghĩ tới các loại nước ép khi bạn cảm thấy khát nước hoặc cơ thể mệt mỏi, sụt giảm nguồn năng lượng… Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ đến tác dụng giảm cân của các loại nước ép chưa?

Nước trái cây và smoothies cả hai đóng một vai trò quan trọng trong bất kỳ chương trình chăm sóc sức khỏe nào. Cả hai đều rất có lợi, nhưng theo những cách khác nhau.

Táo có công dụng giữ ẩm cho da, vitamin C trong táo có thể ức chế sự tấn công của các sắc tố tối màu trên bề mặt da. Dâu tây thuộc loại quả thịt, chứa nhiều loại acid, vitamin và khoáng chất... có tác dụng tăng cường độ đàn hồi của da; giữ ẩm và làm trắng da nữa chứ. Táo, thơm và dâu tây kết hợp lại sẽ mang đến cho bạn một ly nước tuyệt hảo vừa giải nhiệt lại vừa đẹp da.

Khi chúng ta phối hợp hai loại nước ép này thì công dụng tuỵêt vời cho cơ thể, thơm ngon và bổ dưỡng, không gì có thể sánh bằng nước ép nha đam và cam giải nhiệt cơn nóng mùa hè.

Hỗn hợp nước ép dâu tây và khế cung cấp cho bạn nguồn vitamin C dồi dào, giúp cơ thể tăng sức đề kháng, da dẻ tươi tắn, trẻ lâu.

Nước ép khế vừa ngon lại hấp dẫn, lạ miệng, rất thích hợp để uống trong mùa hè.

Nước ép khế vừa ngon lại hấp dẫn, lạ miệng, rất thích hợp để uống trong mùa hè.

Vị chua từ khế và cóc xanh có tác dụng hạ nhiệt, giảm sốt và sẽ càng tăng thêm hương thơm khi bạn cho thêm vài lát gừng tươi.

Khổ qua là loại quả lành tính, có tác dụng giải nhiệt, rất có lợi cho sức khỏe và chữa được nhiều bệnh tật. Cùng Phununews tham khảo hết chức năng này của nước ép khổ qua nhé!

Thức uống không chỉ có màu sắc rất đẹp mắt mà hương vị cũng vô cùng mới mẻ với vị ngọt thanh. Khoai lang tím có nhiều tác dụng rất hữu ích cho sức khỏe như chống viêm, giảm sưng, làm mờ vết thâm, chống lão hóa, giảm cân, ngừa mụn nhọt hay giúp sáng da… nên được nhiều chị em lựa chọn.

Thay vì ăn khoai tây chiên hoặc nghiền, bạn có thể ép khoai tây lấy nước để uống, giúp phòng và chữa được nhiều bệnh.

Mùa lựu chín rộ, bạn hãy tranh thủ lúc này để tự đãi mình những ly nước ép lựu quá ngon mà lại tốt cho da đẹp cho dáng nhé! Đẹp da thon dáng với nước ép lựu mát lành

Nước mận có vị chua vừa phải cùng màu sắc bắt mắt nên rất thích hợp để bạn thêm vào thực đơn đồ uống mùa hè này cho cả nhà. Cốc nước mận thơm ngon bổ dưỡng này sẽ làm cho bạn cảm thấy sảng khoái tuyệt vời trong ngày hè nắng nóng, giúp cho bạn có một làn da sáng trắng cùng vòng eo thon gọn. Đây còn là một loại quả được rất mọi nguồi yêu thích bởi hương vị thơm ngon mà còn rất dễ ăn nữa, từ trẻ nhỏ cho đến người già đều yêu thích đồ uống từ quả mận này. Bạn hãy nhanh chóng bổ sung loại nước này vào thực đơn mùa hè của gia đình nhé, để làm nước giải khát cũng rất tuyệt vời lắm đấy nhé, đảm bảo cả gia đình bạn sẽ tấm tắc khen ngon cho xem. Thứ thức uống thơm ngon bổ dưỡng này sẽ làm cho bạn cảm thấy sảng khoái tuyệt vời khi thưởng thức.

Nước ép mận không chỉ giúp giải nhiệt mùa hè mà còn rất tốt cho sức khỏe con người. Vậy thì còn chờ gì nữa mà không làm ngay một cốc nước ép mận để thưởng thức nào.

Nước ép măng cụt rất tốt cho sức khỏe vì thế thỉnh thoảng chị em hãy làm cho cả nhà nhé!

Sự kết hợp giữa nho, chanh và gừng cho bạn món đồ uống hấp dẫn ngon tuyệt, có thể dùng trong quá trình tập luyện giữ dáng, yoga hoặc đi bộ.

Mỗi ngày thưởng thức một ly nước ép nho tươi ngon sẽ giúp da bạn trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa và giữ dáng cực tốt. Ngày 8/3 sắp đến, hãy chú ý chăm sóc bản thân mình bằng việc uống nước ép nho tươi để chào đón ngày này nhé!

Với những loại củ quả rất dễ kiếm, ép nước rồi pha chế một chút bạn đã có những cốc nước ép rau củ rất thơm ngon và tốt cho sức khỏe! Thon dáng đẹp da với 2 loại nước ép rau củ tuyệt ngon