Cùng thanh lọc cơ thể và bổ sung dinh dưỡng trong mùa đông giá lạnh với 3 món nước ép giản đơn dễ thực hiện dưới đây bạn nhé!

Không chỉ chứa đựng nguồn dinh dưỡng phong phú cho sức khỏe mà còn đem lại kết quả mĩ mãn cho sắc đẹp - đây là thứ đồ uống mà các chị em không nên bỏ qua! Thanh mát sữa đậu nành hương hoa hồng

Ly trà thơm hương hoa cúc, hoa hồng và các vị thảo mộc rất thanh nhẹ; khi uống chỉ hơi thoáng vị ngọt của đường phèn và thơm của đào khiến người uống cảm thấy vô cùng dễ chịu! Thanh nhiệt đẹp da với trà đào thảo mộc

Trà quất mật ong không chỉ ngon mà còn là thức uống giàu vitamin C nên giúp tăng cường sức đề kháng và thanh lọc gan một cách tự nhiên.

Chỉ cần biến tấu một chút cho các loại đồ uống quen thuộc thôi là bạn đã có một ly nước hoàn toàn mới rồi! 1. Nước cam vắt + dâu tây + dưa vàng: Pha

Chỉ cần biến tấu một chút cho các loại đồ uống quen thuộc thôi là bạn đã có một ly nước hoàn toàn mới rồi!

Đây là một món đồ uống rất được ưa chuộng trong các nhà hàng tại Mỹ và Châu Âu với tên gọi "Dòng chảy dung nham" do màu sắc và kiểu chia lớp đẹp mắt của nó. Thêm một món sinh tố ngon miệng đẹp mắt dành cho bạn

* Chúng mình click vào hình và tiêu đề để xem cách làm chi tiết nhé! Pha pina colada giải nhiệt ngày nóng Pha mojito dứa thơm ngon giải khát Nước ép dứa mix dưa

"F5" cho món trà sữa quen thuộc chuẩn bị sẵn đón hè sang thôi các bạn ơi!

Thực đơn này nghe thì có vẻ cầu kỳ nhưng thực ra cách chế biến lại cực kỳ dễ dàng đấy!

Món cocktail thật khác biệt bởi được dùng nóng và được thêm hương vị với chanh, mật ong cùng trái cây khô sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái và tràn đầy sinh lực! Thơm lừng món cocktail chanh mật ong

Món trà sữa có hương vị thật đặc biệt được tạo bởi vani, quế, hạt tiêu và bột gừng sẽ là nguồn cung cấp năng lượng thật dồi dào cho bạn trong những ngày đông sắp tới. Thơm lừng trà sữa hương vani

Mùa hè này bạn hãy trổ tài nấu món sữa đậu xanh cho cả gia đình dùng thử, đậu xanh thơm mát, khi dùng bạn pha thêm sữa tươi thêm vài viên đá lạnh là đã có món nước giải khát dành cho gia đình vừa ngon vừa bổ.

Đổi vị một chút cho bữa ăn ngày cuối tuần thêm thú vị nhé!

Trong thực đơn hôm nay, chúng ta sẽ thử nấu cà ri theo một cách mới xem sao nhé!

Nếu không kịp nấu một thực đơn thì bạn có thể chạy ù ra chợ mua cân phở hay bún để xào nhé!

Thực đơn toàn những món nhanh - gọn này sẽ là một gợi ý cho bữa ăn trưa mang đi đấy!

Giờ đây việc giảm cân đối với bạn không còn là việc quá khó khăn nữa, hãy cùng học cách chế biến 3 loại đồ uống giúp tiêu mỡ ở eo dưới đây. Lựa chọn thực phẩm có ít calo và có tác dụng tiêu mỡ dưới da là một trong những biện pháp giảm

Cuối tuần rồi, cùng đãi cả nhà một bữa mì sườn với đồ uống là lạ, dễ làm ngay thôi!

Thực đơn này đã giảm được một lượng lớn tinh bột, lại ăn kèm rất nhiều rau ngon, những ai đang muốn tập luyện để săn chắc và tan mỡ thì phải xem ngay!