Màu sắc đẹp mắt, lôi cuốn là những gì bạn ấn tượng ngay từ khi nhìn thấy. Vị chua chua, ngọt ngọt hòa quyện vào nhau mang đến cảm giác sảng khoái, mát lạnh. Cùng làm thử nước ép thơm (dứa) và cà rốt để thưởng thức nhé!

Bạn thích ăn thơm (dứa)? Tại sao lại không thử thức uống ngon này nhỉ. Nước ép thơm và cam sẽ cho bạn tinh thần thật sảng khoái, mát mẻ trong ngày hè này.

Bạn đã bao giờ thưởng thức loại nước ép thơm (dứa) và dưa leo (dưa chuột) chưa? Nếu chưa thì cùng Cooky khám phá xem mùi vị ra sao nhé! Chỉ với 20 phút là có thể dùng ngay.

Một số người khi thưởng thức dứa thường thấy rát lưỡi, nhưng với cách làm sinh tố dứa quyện hương mật ong thanh nhiệt, bạn sẽ hoàn toàn loại bỏ được cảm giác đó! Dứa hay còn gọi là trái thơm, có công dụng tuyệt vời trong việc tiêu hao mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng, hiệu quả không thua kém bất cứ loại thuốc giảm cân nào hiện nay.

Những ngày nắng nóng học bài ôn thi nhiều, bạn hãy uống một ly nước ép cho tinh thần sảng khoái tiếp tục chiến đấu cho kỳ thi sắp đến nhé.

Ngày hè chỉ cần có một ly nước ép trái dưa hấu như thế này cũng đủ mát, đánh tan cái nóng. Nếu bạn thấy ngấy khi dùng dưa hấu tráng miệng thì có thể ép lấy nước nhé! Vừa ngon, đẹp da lại tốt cho sức khỏe.

Nước ép trái khế có vị chua chua, thanh thanh, là một loại thức uống chứa nhiều dưỡng chất, có dược tính, vừa làm thực phẩm, vừa để chữa bệnh rất tốt.

Trái ổi là 1 trong những trái cây chứa hàm lượng vitamin rất cao, chín vì thế có được 1 ly nước ép ổi để thưởng thức thì không những giải khát mà còn rất tốt cho sức khỏe.

Vải là loại trái cây đặc trưng của mùa hè. Bạn hãy thử làm 1 ly nước ép vải thưởng thức sau một ngày làm việc mệt nhọc xem sao? Đảm bảo quá ngon lắm đấy!

Ổi chứa rất nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể, ngoài ra trong ổi còn chứa chất xơ, vitamin A, axit folic, đồng …giúp tinh thần sảng khoái sau những giờ học, làm việc căng thẳng. Ngày nắng được thưởng thức ly nước chanh ổi sẽ thật tuyệt đấy!

Tận dụng các chất bỗ dưỡng cao bao gồm vitamin C, các vi chất Fe, K, Na … cùng với công dụng tuyệt giúp an thận, phòng chống lão hóa của dâu tây tươi trong món nước ép dâu tây được trình bày dưới đây sẽ là thức uống tuyệt vời cho cơ thể bạn.

Nước trái cây tổng hợp các loại quả mùa hè như ổi, táo, thơm... tươi ngon sẽ đem lại cho bạn cảm giác sảng khoái khi được thưởng thức. Nào cùng làm và thưởng thức nhé!

Nước ép cóc sản khoái làm giảm cơn khát của bạn trong những ngày nắng nóng. Hãy từ bỏ thói quen uống nước ngọt bằng nước ép cóc, không những vậy nó còn rất tốt cho sức khỏe của bạn nữa đấy!

Đu đủ ép lấy nước, nhiều vitamin A, giúp bạn có 1 làn da đẹp và đôi mắt sáng. Chắc chắn thức uống này sẽ là tuyệt chiêu để chị em phụ nữ làm đẹp nè.

Không chỉ là loại trái cây vừa ngon, vừa bổ dưỡng lại rẻ tiền, bạn còn có thể biến quả sơ ri thành một món sinh tố quá ngon nữa.

Ngồi ở nhà tự chế cho mình 1 ly sinh tố táo vị chanh mát rượi, thảnh thơi nhấn nhá vài trang sách thì không còn gì tuyệt bằng. Ngoài kia mà có nắng gắt cũng không lo rồi!

Trong quả chín thanh long chứa nhiều chất nhầy pectin, chất xơ hoà tan và chất xơ không tan cellulose đều là chất có tác dụng phòng trị bệnh táo bón, béo phì, xơ vữa động mạch, viêm ruột kết… rất hiệu quả. Thanh long còn là trái cây có chứa lượng đường thấp, giàu ma-nhê, nhiều vitamin và khoáng chất.

Chỉ cần một chút biến tấu cho món sinh tố thơm bình thường bỗng trở nên nổi bật hơn với vị beo béo của nước cốt dừa và vị ngọt lịm tự nhiên của nước dừa tươi. Sẽ là thứ đồ uống giải khát hiệu quả tức thì cho những ngày nắng nóng đang tới.

Sườn nướng nước ép táo với vị đậm đà, màu sắc đẹp mắt, thơm ngon. Cuối tuần rồi, tranh thủ làm món này để cả nhà thưởng thức và quây quần bên nhau nhé! Chỉ với 5 bước thực hiện thôi.

Thạch thanh long ruột đỏ cực thanh dịu, mát rượi...lại hấp dẫn với màu sắc tuyệt đẹp phải không nào? Bạn hãy để cả gia đình thưởng thức loại thạch thanh long ruột đỏ này vào các dịp cuối tuần nhé!