Nhằm làm phong phú thêm thực đơn các món ăn chay ngon mời các bạn tham khảo cách chế biến món mướp đắng kho chay. Món ăn này vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe.

Mướp đắng là loại thực phẩm có tác dụng giải nhiệt và chữa được nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, mướp đắng cũng có tác dụng phụ nguy hiểm đối với một số người bệnh:

Mướp ăn hay còn gọi là khổ qua là loại quả rất tốt cho sức khỏe nhất là các chị em phụ nữ ăn mướp đằng thướng sẽ làm cho vóc dáng thon thả hơn. NiemDamMe sẽ hướng dẫn các bạn làm món gỏi mướp đăng bò khô món giản đơn hấp dẫn.

Canh mướp đắng nấu tôm vị thơm, ngọt và mát. Tôm tươi thịt săn ăn giòn sần sật cùng mướp đắng nấu vừa chín. Vừa ngon vừa dễ nấu lại giải nhiệt cực tốt cho những ngày nóng, các mẹ, các chị nhớ làm món canh này cho gia đình mình nhé.

Mướp đắng là một loại rau củ rất tốt cho sức khỏe với vị đắng nhẹ, thanh mát. Mướp đắng còn là một vị thuốc trong đông y có tác dụng mát gan và giải nhiệt rất tốt. Hôm nay “ Tối nay ăn gì ” sẽ giới thiệu đến bạn món canh mướp đắng nấu tôm thịt giản đơn thanh nhẹ cho ngày hè.

Những ngày hè oi bức mà được thưởng thức một bát canh mướp đắng nấu tôm thì còn gì tuyệt vời hơn? Món canh thanh mát này như xua tan đi cái nắng nóng hè gay gắt.

Thời tiết vào hè nóng bức, dễ làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng món ăn thanh đạm, dễ tiêu, có tính mát.

Thịt bò xào mướp đắng cũng là món ăn yêu thích của nhiều gia đình với thịt bò mềm, tươi, đậm hương vị cùng mướp đắng giòn, hơi ngái nhưng vẫn có hương vị riêng

Một trong những món ngon mà ai cũng thích, vừa ngon, dễ làm, lại rất giàu dinh dưỡng nữa. Thêm một chút rau củ sẽ hấp dẫn hơn.

Mướp đắng rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong mùa hè có tác dụng giải nhiệt rất tốt. Bò xào mướp đắng làm nhanh, ăn ngon sẽ là gợi ý không tồi cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn.

Tuy chỉ có 2 món trong bữa ăn, nhưng mỗi món đều được đầu tư rất "chất lượng", hẳn ai ăn cũng sẽ trầm trồ cho xem!

Cách làm bún khổ qua vừa ngon vừa lạ miệng. Hấp dẫn, bắt mắt với cách làm bún khổ qua ngọt thơm. Cách làm bún mướp đắng giản đơn mà thơm ngon nhất.

Mướp đắng là thực phẩm có vị đắng, khó ăn nhưng lại vô cùng có lợi cho gia đình. Khám phá ngay!

Vị ngọt của gà, chút chua của dứa cùng vị đắng của khổ qua hòa quyện và cân bằng mang đến cho món canh hương vị riêng và ngon miệng.

Khổ qua kết hợp với cá thác lác làm nên món canh ngon miệng, hấp dẫn, có vị đắng tự nhiên. Thay vì nhồi thịt, bạn hãy biến tấu theo cách làm này nhé! Cả nhà sẽ thích mê món canh này.

Món canh khổ qua chay với những khoanh khổ qua đắng dịu nhồi lấy nhân đậu hũ cùng các nguyên liệu, sẽ cho bạn một bữa ăn tuyệt vời trong ngày rằm hay mùng một đầu tháng.

Khổ qua là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ Tết của người Nam Bộ với mong muốn một năm mới mọi sự nhọc nhằn, vất vả đều sẽ qua. Cùng thưởng thức món canh khổ dồn thịt để cảm nhận được vị ngọt ngon của món canh đầy ý nghĩa này nhé bạn.

Còn gì thú vị hơn với món canh nóng hổi thơm mát khi vị đắng đi qua trên đầu môi cũng là lúc vị ngọt của khổ qua rừng thấm đến tận đáy lòng

Canh khổ qua thịt bò bổ dưỡng lại thanh mát với thịt bò dai, nước dùng trong và có vị thanh, đắng nhẹ của khổ qua. Miếng khổ qua khi ăn vẫn còn độ giòn, không bị chín quá nên vẫn giữ được màu xanh mát vô cùng thích mắt.

Canh khổ qua nấu tôm với vị đắng và nhẫn của khổ qua cùng vị ngọt của tôm. Món canh khổ qua thanh mát, giải nhiệt này sẽ khiến bữa ăn mùa hè thêm dễ chịu.