Như các bạn đã biết, lá rong biển có chứa nhiều chất khoáng giúp làm sạch cơ thể và giải độc rất tốt. Món này ăn lạ miệng lắm, các bạn cùng thử làm nhé!

Các chất dinh dưỡng trong thịt đỏ có thể cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam lẫn nữ giới, femalefirst.co.uk đưa tin.

Những trẻ hay ăn thịt gà, khi lớn lên có thể giảm nguy cơ phát triển khối u ở ruột khoảng 20% và ung thư trực tràng tới 50%.

Món luộc thường tốt cho sức khỏe nhưng lại ít người thích vì hơi đơn điệu. Tuy nhiên món ăn này lại có mùi vị khá đặc biệt, rất thơm mùi lá chanh, lại chua chua ngọt ngọt mặc dù không dùng chút đường nào.

Hình ảnh chú thỏ nhai rau ráu củ cà rốt thường xuyên xuất hiện trên phim hoạt hình, nhưng trên thực tế loại rau củ có rễ này lại không tốt cho loài thỏ.

Theo BS Ngọc Thanh, phòng khám Tư vấn Dinh dưỡng Cần Thơ, thời điểm dùng sữa có thể vào bất cứ thời gian nào trong ngày, kể cả sáng sớm hoặc ban đêm. Thời điểm nào uống sữa tốt nhất trong ngày?

Những thói quen nhỏ nếu duy trì mỗi ngày thì có thể tác động tích cực đến sức khỏe bạn. Dưới đây là một số thói quen phụ nữ nên thực hiện trong ngày, theo Prevention.

Khi nói đến ăn uống, nhiều người thường có ý nghĩ là người Mỹ thường có khuynh hướng ăn nhiều, vượt quá giới hạn cho phép. Thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe của các quốc gia trên thế giới

Lưu ý xây dựng những thói quen dưới đây sẽ giúp bạn có được cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng cả ngày. Thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe

Các nhà nghiên cứu tại Anh phát hiện những người thường chè chén say sưa có nguy cơ cao mắc chứng suy giảm nhận thức, theo Toronto Sun.

Kế hoạch thông minh nhất để không bị đau tim là biết ngăn chặn nguy cơ bằng cách hình thành các thói quen tốt.

Cho thêm nước lạnh khi đang luộc thịt hoặc hầm xương, sớm cho muối vào thịt khi đun nấu, chiên thịt xông khói trong chảo nóng...là những thói quen thường

Naungon.com - Cho thêm nước lạnh khi đang luộc thịt hoặc hầm xương, sớm cho muối vào thịt khi đun nấu, chiên thịt xông khói trong chảo nóng...là những thói quen thường thấy nhưng có hại.

Một số loại thực phẩm không chỉ có công dụng tốt cho sức khỏe mà còn có thể giúp dáng thon, theo Womenshealth.

Khi buồn bã, lo lắng, trầm cảm, người ta thường có khuynh hướng “ăn bừa” – ăn những thứ trong tầm tay mà không cân nhắc lợi hại.

Những nam thanh niên là tín đồ của thức ăn nhanh như pizza, khoai tây chiên sẵn... cần thay đổi thói quen của mình nếu không muốn bị vô sinh. Đó là cảnh báo của nhóm nghiên cứu từ ĐH Harvard và ĐH Murcia sau khi phân tích tinh trùng của 188 nam tình nguyện viên ở độ tuổi từ 18 - 22 trong mối tương quan với chế độ dinh dưỡng.

Nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Đại học Y Cao Hùng (Đài Loan) cho thấy, dùng đồ ăn nóng trong chén đĩa làm bằng nhựa melamine có thể gây hại cho sức khỏe.

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

Những nhà có ai thiếu ngủ hay bị suy nhược thì cần phải xem ngay thực đơn này thôi!

Củ cải là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe trong những ngày se lạnh. Vì vậy hôm nay mình sẽ giới thiệu với các bạn thực đơn vô cùng ngon mát đến từ củ cải nhé