Hạt sen sau khi đã bỏ chồi mầm có vị ngọt, tác dụng dưỡng tâm, là thực phẩm bổ dưỡng, dược liệu quí. Hạt sen rất có ích cho người suy nhược cơ thể, mất ngủ... 3 món ăn ngon - bổ từ hạt sen

Chè hạt sen – Món tráng miệng dễ làm giúp bạn xua tan cái nóng bức. Hạt sen vừa có tác dụng an thần bổ dưỡng và rất thanh mát, trong những ngày tiết trời oi bức, bạn có thể giúp cả nhà giải nhiệt với món chè này. Với nguyên liệu dễ kiếm, cách làm giản đơn chắc chắn đây sẽ trở thành “món ruột” yêu thích của gia đình bạn đấy.

Thỉnh thoảng chị em hãy nấu những món chè thơm ngon, bổ mát này để cả nhà thưởng thức trong những ngày nóng nhé!

Chè hạt sen thạch trà xanh, chè cốm hạt sen, chè hạt sen lồng nhãn tươi...vv..là những món chè ngon với hạt sen bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này. - Emdep.vn

Chè hạt sen thạch trà xanh, chè cốm hạt sen, chè hạt sen lồng nhãn tươi...vv..là những món chè ngon với hạt sen bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này.

Naungon.com – Vải thiều không chỉ là loại quả ăn thơm ngon ăn trực tiếp mà nó còn là gia vị để chế biến nhiều món ăn ngon.

Dạy nấu ăn ngon cách làm chè hạt sen đậu ngự ngọt mát và có tác dụng an thần cho cả gia đình, là món ngon dễ làm yêu thích của cả nhà.

Cách nấu 6 món chè hạt sen thơm ngon mát lạnh hấp dẫn giả nhiệt ngày hè cho gia đình bạn nhé. Chè hạt sen vừa ngon hấp dẫn là còn rất bổ dưỡng lên được rất nhiều người ưa thích đó nhé. Sau đây là 5 cách nấu chè hạt sen ngon hấp dẫn tuyệt vời bạn có thể tự làm ngay tại nhà nhé

Nói về Huế ngoài tà áo dài thướt tha ngươi ta còn nhắc tới món chè hạt sen long nhãn thanh mát đánh tan cái nóng mùa hè. Ngoài có công dụng giải nhiệt chè hạt sen long nhãn còn rất tốt cho sức khẻo giúp an tâm, bổ dưỡng. Làm theo các bước làm dưới đây để có món chè hạt sen long nhãn ngon tuyệt.

Hạt sen được sử dụng nhiều trong các món ăn vì sự hữu hiệu của nó mang lại cho cơ thể như chữa được bệnh an thần, chứng mất ngủ, giảm stress, chữa được mất tập trung và thiếu ngủ…..Sau đây, mình sẽ giới thiệu các bạn món chè hạt sen táo đỏ, với sự kết hợp của hạt sen và táo đỏ thì tác dụng đối với cơ thể tăng gấp đôi.

Hướng dẫn cách nấu chè hạt sen với khoai lang tím và nấm tuyết, món chè này không những ngọt mát mà còn bổ dưỡng cho sức khỏe.

Món bánh này cũng giống như các loại bánh cake khác, mềm và thơm ngon, với công thức nhiều bơ. Thêm cả bọt hạnh nhân nữa, nên ăn khá béo. Ăn lúc bánh âm ấm, với một tách trà chanh nóng thì không còn gì bằng.

Chè hạt sen thơm bùi và nấm tuyết mát dịu khiến cho món chè thơm ngon khó cưỡng. Hãy cùng Phunnunews vào bếp với món chè hạt sen bổ dưỡng này bạn nhé!

Món chè hạt sen trái vải có vị bùi và giòn của hạt sen tươi kết hợp cùng vị ngọt của vải sẽ là món giải khát lý tưởng cho cả nhà.

Chè sen có tính bình, chứa nhiều chất dinh dưỡng và các vi chất, khoáng vi lượng nên có tác dụng bồi bổ cơ thể, an thần, giúp ngủ ngon.

Chè bột sắn dây hạt sen thơm mát, bùi bùi, thích hợp chữa mất ngủ ở người già. Nếu bạn thích ăn chè, đừng bỏ lỡ món ăn này thưởng thức những lúc rảnh rỗi.

Sự kết hợp hài hòa giữa đậu đỏ và hạt sen tạo nên một hương vị rất riêng cho món chè đậu đỏ hạt sen. Ngày lạnh mà được ăn món chè vừa bổ vừa thơm thì còn gì bằng.

Đậu ván hay còn được gọi là đậu ngự. Nấu kết hợp giữa hai loại hạt vừa bùi, vừa thơm sẽ làm cho ly chè ngon và dễ ăn hơn nhiều đấy! Bạn đã thử chưa? Nếu không biết cách làm thì đừng lo, Cooky sẽ gợi ý cho bạn để nấu được một nồi chè hoàn hảo.

Đậu xanh có thể trị nhiều bệnh cho cả trẻ em và người lớn, giúp da hồng hào, thanh nhiệt, trị mụn cám do thiếu nước. Chè đậu xanh hạt sen không những ngon, mát mà còn tốt cho sức khỏe.

Với những nguyên liệu khô bán sẵn, bạn cũng có thể nấu một bát chè sen long nhãn ngọt thanh thơm mát mà không cần chờ mùa nhãn chín. Hạt sen kết hợp với long nhãn rất hấp dẫn.