Trong chuối có nhiều kali, magie, vitamin B6, B12 sẽ giúp trí não họat động nhạy bén và linh hoạt. Đặc biệt chuối có chứa tryptopan mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin giúp bạn cảm thấy vui vẻ, thư giãn và có tâm trạng tốt hơn. Có một món ăn được làm từ chuối rất thơm ngon trong mềm ngoài giòn rất đặc biệt, mời các bạn cùng tham khảo công thức cho món chả giò chuối nhé