Một số trường hợp trục trặc đường tiêu hóa như đầy bụng khó tiêu, táo bón, đau bụng do rối loạn tiêu hóa... có thể vận dụng những món ăn bài thuốc,

Một số trường hợp trục trặc đường tiêu hóa như đầy bụng khó tiêu, táo bón, đau bụng do rối loạn tiêu hóa... có thể vận dụng những món ăn bài thuốc, cách chữa dân gian, theo hướng dẫn của lương y Như Tá.

Làn da khô là do thiếu nước và chất nhờn, dẫn đến da mất tính đàn hồi, không bóng mượt, thiếu dinh dưỡng.

Không chỉ giúp chống đầy hơi, ngò rí (hay còn gọi là ngò ta, rau mùi) còn có tác dụng chống ngộ độc thực phẩm, cải thiện sức khỏe.

Một nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nam giới ăn 75 gram quả óc chó (nửa tách trà mỗi ngày) trong 12 tuần cải thiện chất lượng tinh trùng đáng kể, theo webmd. Các

Một nghiên cứu mới ở Mỹ cho thấy nam giới ăn 75 gram quả óc chó (nửa tách trà mỗi ngày) trong 12 tuần cải thiện chất lượng tinh trùng đáng kể, theo webmd.

Ai thường uống chút rượu bia để dỗ giấc ngủ nên xem lại thói quen này, vì theo một khảo sát từ 27 nghiên cứu mới đây cho thấy rượu bia không giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Đây một trong những cách cải thiện làn da tốt lắm đó!

Thanh long chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, bao gồm khả năng điều chỉnh lượng đường trong máu ở bệnh nhân tiểu đường cũng như cung cấp nhiều chất chống ô xy hóa.

Để thổi lửa cuộc sống gối chăn, bạn hãy thử thay đổi một chút chế độ ăn uống như sau.

Các chất dinh dưỡng trong thịt đỏ có thể cải thiện sức khỏe sinh sản ở nam lẫn nữ giới, femalefirst.co.uk đưa tin.

(aFamly)- Bạn thức dậy vui vẻ như đang trên đỉnh của thế giới hay có đôi chút lo lắng mệt mỏi, hãy thử cải thiện những tâm trạng không mong muốn với một vài loại đồ ăn. Thức ăn nào cải thiện tâm trạng

Áp dụng đều đặn thực đơn này hàng tuần là bạn sẽ có một làn da căng mịn, không bị khô nẻ trong mùa đông đấy!

Chuyện chăn gối của vợ chồng bạn có vẻ kém nồng nhiệt? Đừng quá lo lắng. Thực phẩm cải thiện cuộc sống ái ân

Hơi thở có mùi làm bạn mất tự tin khi tiếp xúc người đối diện, nhất là trong những ngày nắng nóng. Dailyhealthpost đưa ra một số gợi ý có thể giúp bạn

Bạn đang buồn rầu, chán nản? Những thực phẩm sau đây sẽ giúp cải thiện trạng thái tinh thần của bạn, theo báo The Times of India. Thực phẩm cải thiện tâm trạng

Nên bổ sung những loại thực phẩm sau đây để tăng cường khả năng loại trừ những chất độc mà chúng ta có thể hấp thu vào cơ thể thông qua ăn uống và sinh hoạt hằng ngày.

Những món ăn có vị cay, nóng luôn tốt cho việc “yêu” và ớt cũng không ngoại lệ. Thực phẩm giúp cải thiện "khả năng" của phái yếu

Rau mầm có giá trị dinh dưỡng gấp 5 lần rau thường. Rau mầm là nguồn chất xơ tự nhiên có chứa nhiều oxy, nhiều chất khoáng và các vitamin B, C, E… cũng như nhiều chất dinh dưỡng khác nên rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt rau mầm có số calo rất thấp nên rất phù hợp với người ăn kiêng.

Mực là nguyên liệu chế biến món ăn vô cùng ngon mà ông trời đã ưu đãi cho biển cả của chúng ta và chúng luôn đem lại cho vị giác của người thưởng thức những trải nghiệm vô cùng thú vị mà khó có thế quên. Mực xào dưa leo vừa giòn ngọt vừa thanh mát rất thích hợp cho những bữa ăn ngày hè oi bức.Bạn hãy làm theo nhưng bước dưới đây để có được 1 món ăn ngon cho gia đình nhé !