Chỉ cần dùng dao cắt hai đầu vỏ cam hoặc quýt, khía một đường ngoài vỏ, và từ từ tách vỏ ra là có thể lấy được múi của chúng giản đơn mà đẹp mắt.

Bổ sung sữa chua trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp giảm nguy cơ bị tiểu đường loại 2, theo nghiên cứu được công bố trên chuyên san BMC Medicine.

Thời tiết nắng nóng mệt mỏi khiến các món tráng miệng mát lạnh lên ngôi mạnh mẽ. Các món ăn từ hoa quả vừa mát lại vừa bổ, đặc biệt là trái cây trộn sữa chua. Ăn sữa chua hoa quả hạ nhiệt

Mặc dù sữa chua rất tốt, nhưng không phải tất cả mọi đối tượng đều thích hợp để ăn, hay có thể ăn vào bất cứ thời điểm nào trong ngày.

Sữa chua đào làm theo công thức này sẽ không cần phải đun nấu, rất tiện mà vẫn dẻo ngon nhé!

Tự làm sữa chua ở nhà vừa rẻ lại đảm bảo, nhưng không phải ai cũng biết cách làm sữa chua thật chuẩn, thật ngon. Cùng tham khảo vài bí quyết dưới đây bạn nhé! Bí quyết làm sữa chua thật ngon dành cho bạn

Sữa chua dẻo cũng vẫn vị ngon như thế nhưng từng miếng sữa chua vuông vức không bị chảy, ăn lại có chút dai dai nên càng khiến mọi người kích thích.

Low carb có được ăn sữa chua hay không và có loại sữa chua dành riêng cho người ăn low carb không? Low carb có được ăn sữa chua không và ăn như thế nào

Tự tay bạn cũng có thể làm món sữa chua mít hấp dẫn ngon hơn ngoài hàng.

Sữa chua là thức uống bổ dưỡng cho nữ giới. Sữa chua có nhiều lợi ích mà chúng ta đều biết như: giảm béo, bổ sung canxi, điều tiết dạ dày. Nhưng cứ “cho vào bụng” là xong? Những lưu ý khi ăn sữa chua

Sữa chua chứa các vi khuẩn sống giúp thúc đẩy tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Nhưng nếu bạn lạm dụng hoặc ăn không đúng cách, chúng có thể gây hại cho cơ thể.

Sữa chua dẻo thạch trái cây hứa hẹn sẽ là món ngon mùa hè khiến cả nhà "mê tít" đấy nhé! Bạn sẽ tiếc "hùi hụi" nếu bỏ qua món sữa chua dẻo thạch trái cây

Sữa chua dẻo ngon, mềm, mịn, dẻo lại thanh mát vô cùng hấp dẫn.