Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Yến chưng đường thốt nốt nho khô, bổ dưỡng, thanh lọc cơ thể Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đây là món ăn bổ dưỡng và rất tốt để giải độc cơ thể bạn.

chuẩn bị sẵn:

– 2-3 tổ yến

– 20-30 quả nho đen khô, 50gr đường thốt nốt và 600ml nước

yen-chung-duong-thot-not 1

Tham khảo cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô dưới đây!

Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Cho yến vào bát sứ sau đó đổ nước sôi già vào ngâm trong thời gian 1 tiếng, cứ 30 phút lại thay một lần nước sôi để yếm nhanh nở.

Bước thứ hai(2): Trong thời gian đợi tổ yến nở, bắt đầu đun nước đường thốt nốt và nho khô. Cho đường và nho cùng 600-700ml nước vào nồi đun, đun nhỏ lửa và trong thời gian 30 phút để nho tiết được hết nước và hoà quyện cùng với nước đường thốt nốt (rất tốt cho việc thanh lọc cơ thể)/

yen-chung-duong-thot-not 2

Bước thứ ba(3): Yến sau khi ngâm nở mềm, dùng nhíp để nhổ bỏ những chiếc lông tơ còn sót lại trên tổ yến (nếu có), và nhẹ tay rửa lại cho yến sạch.

Bước thứ tư(4): Nước đường thốt nốt hầm nho đã xong, đổ vào một âu sứ phù hợp, rồi vớt tổ yến vào âu nước hầm và cho âu sứ vào nồi có nước, chưng cách thủy trong thời gian 30 phút.

yen-chung-duong-thot-not 3

Vậy là món yến chưng đường thốt nốt nho khô đã hoàn thành. Đây là món bổ dưỡng và thanh lọc giải độc cơ thể hiệu quả.

yen-chung-duong-thot-not

Hy vọng bạn thành công và ngon miệng với cách làm yến chưng đường thốt nốt nho khô!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu phụ tứ xuyên

kim chi bắp vo viên nướng canh rau dền nấu tôm đặc cai cuon sot nam my xoi mau mỳ Quảng trộn Mỳ Quảng trộn tom sot chanh ngon Những loại thực phẩm giúp bạn tăng kem chuối mon canh ngon lo hoa đep ớt xanh Đầu cá kho ớt xanh nem trai cay bánh cuốn mễ sở Su chẠram nuong rau củ nhúng bột chiên cach lam sinh to thịt heo xào dưa cải chua công thức đậu hũ sốt chua cay cach nau canh hoa thien ly xay cÃƒÆ chua nhúng bánh quy hạt dẻ bi quyet gia vị bánh tai yến cách nấu canh khoai sọ trẠthịt viên rim nước tương ậm khéo tay cach lam com hen tôm sốt xoài mayonnaise Hà Ly cach lam banh cupcake socola quẩy ngon Pate gan gà thơm mực tươi xào dứa ca ro Hương vị miền Tây trong món hủ tiếu cach nau rau câu ca basa kho lam nuoc mam len dẠCách làm sườn chua ngọt thịt chuọt ba nh sư a chiên cach banh pia sau rieng dưa leo xào thịt heo cach nau chao luon trung bac thao nước éo dưa leo cần tây GIÒ bach tuoc xao rau muong ngon Tây Toi cach lam banh deo tra xanh khoai tây kfc Làm thạch nước thanh long đỏ la dau tam boà canh kho qua chay cach lam sandwich cuon xuc xich món xôi ẩm thực hàn quốc cá hố kho dưa cải mon banh tiramisu Khai vị cách phân biệt tỏi việt nam và trung thit vien chien ngon cach nau com ga hoi an bí quyết nấu giả cầy vịt ngon các món cuốn ngon mát chua ngot ông già no en hình dâu tây Món mới đón mùa mới đây chè lạc đậu phộng canh bi gà ta hầm thuốc bắc gà cuộn lá nếp Cún Khang Bánh Tổ miền Trung đón xuân Bun bo Huế canh cá nấu măng tươi suon om ngon Lap bún hến nước lèo thuc don nau nhanh trung cut lon nộm xoài xanh tai heo bánh nhiều tầng mây cach lam cha lua ngon Tràng Tiền Tuyên Quang Banh chung nấu canh cua rau ngót Thịt Bò khô kim chi xào bò nấm nhồi thịt cach lam trung sot me Tom xao Cách tỉa dưa hấu thành những bông hoa Smoothie salad gà rau củ con sau canh chua ngọt thịt rang cháy cạnh món chiên Hằng MT canh cà làm nghêu hấp trứng nhung cung bac cam xuc cua tinh yeu chế biến thức ăn Nem nướng Nha Trang tại Sài Gòn bánh canh suon heo nấu phở pancake thịt với rau củ Mẹo rán cá không bị bắn và sát chảo Bánh Mặn Thỏ cà rốt Mực nhồi thịt chiên món ngon vùng đá viên vị cà phê buon gia cay thom ngon xôi lá cẩm màu tím Ä am