Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

二千二十五年 cach lam thit ga xao nam マーチンゲール 大小 bò chiên tẩm vừng 京都御所 迎賓館 一般公開 婦人用財布 二つ折り cà ba sa Món Khai Vị 中古富士フイルムチェキ なかぞのスキンクリニック博多 マッドタイヤ 15インチ 冰棍 Ô كوب กระเป าต sandwich chiên エクセル 角度表示 台醫藥局 Cách chế biến Татьяна Щепкина Куперник 中華街の香港ラー油 防水 キャップ付きコンセント Ga ác i 鹿沼市茂呂茂呂 Lam Banh 스칼렛요한슨 누드화보 サラサ にじむ 프롬프트 짜주는 ai 美国查过敏源医保报销吗 フォークダンスバルソビアのワルツ 鶴川 歯科 おすすめ 成れの果て Lam banh pho gà thuc don bua com don gian ワイルドアームズ5 攻略 水管ボイラー 仕組み กลบ スチールラック 奥行50 cÃƒÆ ch จาบร กาค ออะไร ヘアモア詰め替え用オンラインショップ Cách làm sạch ngao ốc đơn giản và โปรแกรม คาราโอเกะ パイロット フリクションスタンプ 転生したら剣でした2期 ハーフムーンライト 飯飯堂 京站 quÒ nâu lẩu まぐろ シーチキン オイル不使用 崩鐵 儲值 วางระบบตรวจสอบประจ 插頭 地線顏色 ここがねらわれる化学反応式 めちゃラク愛 噴霧器 哈萨克斯坦农业 Bún riêu chay 黒柳徹子 年齢 ტესტოსტერონი オガワテント ローチェア Tuyết Nguyễn Ngọn su su xào thịt bò 俺がおまえに恋してやんよ 07012041067 房間設計圖 荒木まい 事が円満に終わった món trộn ngon スケッチャーズ スリップインズ Canh rau ngót 英語で自己紹介 มนจ นาถ โกละกะ sandwich cuon trung củ quả trè æ½ž soup nấm gà om hạt dẻ การพ มพ องศาเซลเซ 日野 軽井沢 女子旅 阿柏蛇 ha cao hap シークレットセール 会社謄本 正式名称 紀伊国 戦国時代 勢力 ネコ タロットカード スター 化粧品 diyกรองผ วน ำ 花田虎上 読み エヴァンゲリオン初号機をつくる 新型カローラツーリング画像 M罗a Thu 静岡県駿東郡小山町 ジハードとは じゅんさい thit bã² bánh mì trứng Hot dog モンスタートラック タイヤ รายการการค 고태환 국제학과 경희대 xào mề gà 乾坤一掷镇山河 全集 在线 アリ 線を越えない 稲垣史生 ทำของขายหน าโรงเร ポスター ゼルダの伝説 快查 Mon ngon こぐま会 教材 点つなぎ làm bánh chuoi イラレ 文字 写真 محكمة العدل الأوروبية アールト 響かない ブラ tôm rim 佛教大学通信教育部 làm kem 보이타치료 楽天メール キャリアメール 金属束線バンド Quán vỉa hè mề gà xào 請 読み方 molten ซาลาเปาช มแพขอนแก dac 参加当地会展 thịt gà cuốn