Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

本格焼酎 蔵の平太 xôi xoài カテーテルチップ リボルバーリリー 配信予定 広島 歴史文化 神奈川県平塚市東八幡5丁目8 5 авиабилеты москва buộc tóc แยกสวนสมเด จ プラズマ自動溶接機 切断 trứng hấp tôm ハエたたき smoothie chuối 山西招生考试网 天灾降临 我在副本里捡破烂 ランナー パスケース mùi hương マンション 修繕積立金 値上げ ฝ าเพดานสวยๆ cách làm bánh macaron สร างแบบทดสอบด วย コード 種類 エレコム ディスクケース 省スペース xôi chiên クッションフロア 置くだけ クードシャンス 年齢層 dưa leo trộn thịt bò hành tây 带平行槽定位销 cÃƒÆ kho ngon Nước chấm ốc 駐車場ライト 取付金具 SUSHI 高度可调脚轮 cóc xào cay แท งเหล กบาโหน ドラゴンボールマン hấp nghêu với sả プロペラボート ラジコン дом коменданта майнкрафт поменять наконечник на スクリーンショット ショートカット 郇邽迣訄 迡迮郇 郇訄郕 鴉片魚 オリジナルグッズ おしゃれ 北の森づくり専門学院 南富良野 ท วร กระบ ギャルと怪獣 刘强东脸盲原话 cĆ Ę Ć エブリイワゴン リングフック 取付 Äam 大正製薬 肩こり Mà Šระยะทางจากตร งไปพ กดเ cupcake dau nộm măng tây 人気のプジョー 小孩哥指挥狗狗撕作业 笑容藏不住 chả cá quả 韩国的巨无霸企业 社交 โรงเร ยนเอกชน 轴承图片 禁谈风月 埼玉県央病院 韩漫 大嫂的裙子 メール 書体設定 ค ม อการร gà giòn 姉妹 cơm bao tôm さいだいじ整骨院 แหวนสปร ง トリシューラ 最高価格 吊顶方管尺寸 日落角度 租屋 德克萨斯州 mưc xào ngâm bắp bò 自転車ローラーブレーキをディスクブレーキ ขอบกางเกง Ngây 金車生技 今日も清楚ぶって看護師してます cơm gà ngon 榮剛 まちの見方 調べ方 làm trứng hấp リブホーム訪問看護ステーション船橋 軽自動車カスタムパーツ 當你沉睡時 東急オアシス 赤塚 下関 アプリケーションを稼働 Встановіть вузол рухомої ตรวจสอบเข าใช yaourt đá gỏi sứa giòn 天國降臨救贖 大師 小室山リッジウォーク mon keo socola ท อ 變價分割 cơm ga エボパレーター洗浄剤 vit kho máºt что такое промышленное 安い エレキギター DAn nấu đông 羽織るモノ柄入りメンズ Be thui bánh kem chiên quà thịt heo quay แมลงสาบวางไข ท ไหน æ 3月 退職 源泉徴収票 诛仙奶琪 khoáng chất 岐阜市 スイミングスクール cách nấu cà ri gá CÁ NỤC 溜池通信 かんべえの不規則発言 魔法のおくるみ 어디야 เพลง Riềng 二光通販 ダンディクラブ 檸檬蒸烏頭 เกมแนวโหดออฟโฮเล 人体ポスター ウェーブチャームサージカルステンレス 石川県 地図 フリー 高雄藝奇