Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

διαστολη συστολη καρδιασ gà ram chanh bí đỏ làm thạch 山内通仁 猫の里 夏目草石 Món Hấp rau ดาวโหลดคล ปจากย ท 甍酒造 尿検査 検体 とは 根返り マウンド Mùa lạnh HoÃƒÆ 蘋果汁 cach lam com ga hap タンパーモンキー 未进行火化 げんち 近鉄奈良駅 ぐるっとバス 乗り場 火薬類取扱保安責任者 乙種 過去問 常布の滝 歌丸 わたしが子どもだったとき Thức uống あとりえうかい 寿宁碎花裙 クレジットカード アマゾン らららんど 롤체 테두리 vÃƒÆ menu 肉体の門 ハートフォード 엘든링 거인들의 산령 白木 久史 甘エビ các món kho cach nau canh ga ham 镀金时代 第一季 Nguyên liệu nấu ăn ª 아우구스티누스 정의란 마땅히 じきや banh bao dep 美麗華餐廳 cach lam cu kiêu ニトリオフィス家具 beef steak amazon公式サイト 介護 ベル Khế ม รามป ดเทอมเด cup 車ペダルプレートベルファイヤー30系 会社 登録番号 検索 รายงานการประช มเพ 英文住所変換 ç¾ å ¼ 甘茶香 飲む黒酢 無添加 สลบ 3月 退職 源泉徴収票 工事 法定福利費 見積 cach lam cu sen ham ต วย ดแผงโซล าเซลล アレクサ サイト エクセル マイナス表示 Nuột gà rim tiêu 헤르즈변환기 カセットテープ 30分 4個 라이노 크랙 セクシーなハリウッド俳優 亀田自動車学校 函館 営業時間 Măng Tây みどりの窓口 大野城 支払い方法 そばちょこ mã³n スタレ 原神 愛知県豊川市御津町広石日暮146 甜甜圈 サイクルウエア サイクルジャージ ナイキ エアロビクスシューズ 機動戦闘車 sup bap non voi bo 강원대 삼척 입결 cach lam cu sen xao ミニミニ方向幕 近鉄 包心園 công năng 蚂蚁庄园今日答案 bí chiên giòn 甜飯糰 cach lam cua sot me マインドオブジャパン 株式会社 vit đâ u phu tôm nướng muối チーズ 作り方 農協 cach lam keo hong tuyet tép 童顔娘のヌード nhà đẹp 生存權 vịt ngon trứng bọc chả hấp côm thit bo xao ot ดาวในราศ ทวาร nau nuoc dau xanh cach lam cua sot ot Táo 餅乾可頌 台灣 油柑茶哪里的 sinh to va pho mai cach lam cupcake ngon スタチン 副作用 認知症 デキシーバンド チェック チェック 生理帯 bánh mochi メールアドレス 作成 おすすめ cach lam nem nuong tai nha ベビーメタル 購買憑證 雲端發票 ทางแยก