Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

だめにしたが ПОРН ХАБ 오민경 kẹo sữa vị dừa sua dua フタアミン 楊羊 Nấu canh 岡崎宿 mon ham 仲人n つるの剛士 牡荊 扦插 tia hoa アマゾン通販リフレ com dep ルーミー ドアバイザー 純正 防犯カメラ取り付け金具 thịt viên sốt chua ngọt 牛すじ エスフォード 愛する人は他にいると言った夫が 愛知県豊川市御津町広石日暮146 mit non xoi san 中山美穂 タンブラー เภส ชส ดเส ยว ข อสอบ ใบข บข アマゾン ディーゼル財布 二つ折り thực đơn ăn ngon muffin เล กเส ยใจ บ าเพ ญท กรก ร ยา 明日也晴朗韓劇線上看 chuối nướng đường đỏ จ กรโพ งย ห อไหนด ท อสา ยฉ ดร ว 사브르 커트러리 바코드 chan ga ค าใช จ ายเป ดร านค กระซ บร กจ ตส มผ ส บ อป นเจาะร เด นท อ หน งจ น thit heo kho reu ทำให ร กได ขนาดน 宮沢模型 เน ตทร 30 ว น เวลาท เหล อ แพ ทเท น ลงลง เหล กข ดชาร ป mam nem น ำผลไม สดป น แอร ต งพ น bắp rang ผ กช แตกใน ผ ดเผ ดปลาช อน 第一種衛生管理者試験 過去問 текстурп ак на золотые ディスポ手袋 cách làm xíu mại ca lang 姉妹 果樹苗木 専門店デラウェア รถบรรท ก 6 ล อ ech xao chuyển hóa tiêu hóa ăn uống chế độ 車用品 車内 収納ボックス น กร องร ก ว ธ ด ดตะก วบ ดกร bi ngoi 教師と生徒 หน งท บร ซ น งรถท วร ไป ga ngon ปล กไฟ ย บ 薬園台高校 事件 ก านส บ 托尔斯泰 托尔斯卡雅 ไม กดส ว ผน งก นซ ง จร ญใจเพลส ว ดแจ ง ว ดโพธ เจ าหน าท nau pho ว ธ เอาแบตม อถ อ ノートパソコン テレビ 接続 น องพ ท 田村元 歓送迎会 メール 社内 玫瑰冠冕小说 nau lau nem cua bể ขายป นส นก งอ ตโนม ต thịt gà om dau phu 北区ペイペイ SÃÅ che vai 철골기둥 마감 중심선 エロ動画大全集 ゲゲゲの鬼太郎 5期 Mi xào ไม ข ดไฟ カインズ パイプキャビネット banh me เหล กหล ดต องเก บไว Nấu Chè 焼香セット mon thit heo xao hanh tay cai nau Bánh vòng nhiễm giun sán スターファイター ジェダイ chân gio ngon 보마 상추댐 món bò kho ต างห เง นช บทองค chần thit lon xao sa te dau hu chien cay cac loai banh ngon bánh tổ ong 뱀격할 때 에키 nam kim 天戈炸弹 gan gà 乾坤一掷镇山河 全集 在线