Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

下着 女性用衣装 cÃƒÆ ri gÃƒÆ ngon วาเนสซ า 魔兽世界 显卡 bí nấu súp กรมชลประทานสามเสน Min nấu cháo 禁断の水着 khế 白衣 chả cốm thịt bằm 銀座コスミオン院 イートレンド 購入履歴 보마 상추댐 静岡県駿東郡小山町 æ žçˆºæ¹ ç äº å æœ voi かーしゃんぷー โฮมออฟฟ ศ กฎหมาย ยน クッカースタンド 鳴潮 跨區儲值 kem sữa tươi ยางมะตอย 트런들 스킬 高レート裏麻雀列伝 むこうぶち2 美群 葵つかさ無修正 戰狼傳說 カインズホームシャワーホース 品川祐 Chưa muối vừng все формулы для атрогрел инструкция 平鎮千葉火鍋 ひみつ道具の数えうた xao デメル 야도이고리아 เคร อวซ กผ レクレーション長崎 接道の説明 갤럭시 임시공휴일 설정 大嘴花 nước ép vị chanh dứa 小物ケース 10個 bánh socola 10 món ngon 別コミ bò teriyaki โรงเร ยนขนาดเล ก 六大 khoai tây cay 習近平 任期満了 いつ chè trôi nuóc 掛川花鳥園 재단법인 환동해산업연구원 nước chấm rau 連続複利 公式 鋭角三角形 ビックカメラ公式オンラインショップ lam banh nep デクセリアルズ時価総額 chua 路外の視認の確保 ガードパイプ 생물 영재 공개수업 五郎川幸子 ニューオーリンズトライアル字幕 Banh bot loc Mon đón trung thu ずれ落ち防止 ズボン ポルシェ パワーウィンドウスイッチ 土地賃貸借契約書 ひな形 アウトランダー パーツ ゴミ箱 麹 自然栽培 アマゾン 지게차 롯데렌탈 대전지점 cach lam banh mi brioche cá bông lau 上野 顔 大仏 京セラ スマホ Ca com kho vùng Hướng dẫn trang trí bàn tiệc với quả オムロン 低周波治療器 cach lam mut hat sen かりんとう 小桜 浅草 天井 軽鉄 李宗瑞 張家禎 Khử mùi hôi của vịt 乐与路 Chawanmushi レズビアン 映画 bữa cơm cuối tuần アマゾン 一級建築施工管理 新型ヴェゼル 走行中 ナビ操作 水筒 食洗機対応 インターン 参加する目的 病院 chiên vịt nước dừa cà xào Thái Thịnh lạnh 資生堂 チーズケーキ 아디폼래드랜더 焼肉 4人前 何グラム 艦これ ポスター Bia เช คขนส ง ตราป มยางโรงเร ยน コミノバ中野駅前 生活サポートひまわり 訪問介護 gムcà cay 시누이 호칭 姉妹 グラストラッカー 苫小牧 フェリー 永瑆 tôm cuộn phô mai chiên giòn ラブドール bánh kẹo xốp làm mẹ ワード 手順書の作り方 ロックマン4 攻略 水処理 颈动脉海绵窦瘘 cháo trứng thịt bằm デバイスマネージャー 点滅 미분양 근생시설 마케팅 tương cà cach nau che bot bang khoai lang tim ต ดต ง เนต ทร 非常停止カバー che tuyet giap 森永充填豆腐