Cải radicchio có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe vì trong cải có nhiều chất đạm và khoáng chất như: chất béo, chất đạm, chất xơ, can-xi, sắt, ma-giê, phốt-pho,... Món salad này khá lạ vì vị đắng và chát nhưng ăn 1 hồi thì sẽ ghiền.
Xúc xích trộn rau radicchio

Thành phần

  • 3 cây xúc xích tiệt trùng
  • 300 g rau radicchio
  • 1 quả dưa leo
  • 1/2 củ cà rốt
  • 1/2 quả ớt sừng
  • 30 g rau húng
  • 3 thìa súp đậu phộng rang
  • 2 thìa súp dầu chiên phi tỏi
  • 1 thìa súp giấm
  • 1/2 thìa súp nước cốt chanh
  • 1 thìa súp đường
  • 1/2 thìa cà phê muối
  • 1 thìa cà phê tỏi băm
  • 1/2 thìa cà phê ớt băm
  • 1/2 thìa súp dầu ô liu

Hướng dẫn

  • 1. Xúc xích tháo túi, chiên sơ, thái lát xéo rồi thái cọng vừa ăn
  • 2. Rau radicchio tách bẹ, thái cọng Dưa leo bỏ cuống và ruột, thái sợi mỏng. Cà rốt gọt bỏ vỏ, thái sợi.
  • 3. Ớt sừng bỏ hạt, thái sợi. Rau húng rửa thật sạch, xắt nhỏ
  • 4. trộn thật đều xúc xích tiệt trùng dinh dưỡng với rau radicchio, dưa leo, cà rốt trong thố.
  • 5. Sau đó, cho nước trộn, đậu phộng rang và rau húng lủi vào, đảo đều. Dọn ra đĩa, dùng ngay.

Thông tin thêm:

Rau radicchio cũng có màu tím nhưng lá cải mỏng hơn, ăn vào có vị chát và hơi đắng, thường làm các loại salad, xào, hấp... Có nguồn gốc và dùng rộng rãi tại Ý.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nấu ăn

крестьянские имена аксинья?q=贵阳乌当农商银行和乌当富民村镇银行的区别">贵阳乌当农商银行和乌当富民村镇银行的区别電線 定格電流">絶縁電線 定格電流ラオケでいちゃいちゃ盗撮">無料カップルがカラオケでいちゃいちゃ盗撮 valentine 2016 コロンビア トレッキングシューズ ปาช ปาช sinh to cu den ベビーパウダー kẹo bạc hà 絶縁電線 定格電流 cá cá thu cá thu lúc lắc lúc lắc món ขายไม ได ทำอย クララスティル 正規品 ว สด กรองต ปลา Cún Khang Gỏi cuốn bún thịt và mắm 南京圖書館附近酒店 コインアルバム 記念硬貨 消費税申告 書き方 cách chế biến thịt gà หล กเกณฑ การโอนย 婚姻届を出したらすること トレーニングウェア ユニクロ 裸の銃を持つ男 thịt xào kim chi групповуха вышла под hương thơm 見積もり 源泉徴収 cocktail Sangria chánh muối cách muối dưa cải chua 和歌山 ソープ ミラ ca cao nong che dau xanh bot bang シーズー ぬいぐるみ Cach Lam Goi CA Hoi ย อนหล งฟ ตบอลพล เม Lổ tai heo リチウムイオン 冷凍 渤海使 本 清掃ロボット 業務用 モーター การพ มพ ช อในจ ดไข 暑い日には冷たいもんだよ シャーメゾン 八戸 まりあほりっく tự chế khuyên tai hải sản nướng mỡ hành 熊本 大型二輪 教習所 ブレードハット 夏 ca phe kem tuoi ngon Khoai mì nấu sữa ăn hay cực キラーエリート 行李 京都搭公車 cach kho tom 新得 立替精算 勘定科目 gấp giấy มายากลเสกการ Chả lua ย งเอาใจไปเจ บ スーツケース 国内メーカー vị chua 40歲胸部變大 イアルのつたえうた cây nến mứt khoai môn 同一个作品参加两个黑客松 Ngọt giòn cỏ năng tượng xào tép xôi bọc thịt đỗ xanh ส ญล กษณ ซ กม า mocktail dâu タラバット ワード 入力できない xôi pate list kho 自己紹介書 おやじ京都のみ nộm củ đậu món ngon Việt Nam 눈싸라기 ก เก ลภาษาไทย イージードロー バージョンアップ Hoà 在什么位置做什么事 m㜠cach chien cac mon hăn を理解できました ガラスの森美術館 お土産 гғҺгғ гғҚгӮігҒҗгӮ гҒ гӮ 見えるものと見えないもの gà nấu pate Thiên Trúc ノート プリント貼れる ガーゴイル NÃm มอเตอร ไซค สะกด สระอ sữa chuối lắc cach lam kem nho kho chè buoi 正版资料大全计算机软件及辅助设备 แสงส แดงช วยอะไร thì là ท เท ยวระนอง دکتر مریم کاوه ro廢水 回收 nguồn กว รอบอบรม nấm kho cay Mon xoi 군산 대박수산 박대 가격 lam chip khoai tay bang lo vi song 転倒 翌日 筋肉痛 プニュプニュ無料動画 rượu vang đỏ thính giác điếc