Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

làm bánh quai vạc đậu phụ muối vừng Nấu xôi bằng nồi cơm điện sùp cÃƒÆ hà Bột nếp cách làm nước chấm ốc Banh chung cơm sườn sườn nướng món Malaysia cach lam bun kho tron lam san day bach qua Kết hợp gia vị để có món thịt hầm cơm sườn sườn nướng món Malaysia cach lam cho dum nuong sa Cach lam cari dua mắm cach lam thit ga xien nuong rau cu công thức bắp cải cuộn trứng gà hấp rau răm Cách làm củ cải trắng muối chua Bo viên nama chocolate trà xanh sườn non kho tiêu cá hồi nướng với chanh nem nấm chay Canh cua nau bau 4 phà lau cach lam tom boc sa ngon pha lau kheo nuoc dua cach nau sứa cach lam bun mang ga Bún chả tỉa dưa rau củ xào mực Công thức Hành tây H nui xào bò sốt cà chua đậu hũ non sốt mè milo sốt chocolate banh quy chocolate den ngon canh dau hu he công thức bông lan chanh dây bẠga cá thu rim gừng đậu phụ sốt chay nam dong co nhoi cha ca goi heo 4 bước làm bộ tranh xinh trang trí phòng Cach lam banh nấu chè cốm sup dau ngon hấp cá lóc sả chanh trẠbanh brioche banh da lon la dua Mẹo cọ xoong nồi bóng loáng kem khoai lang sữa bánh mì chú ếch khoai rán giòn bo thit lam xa lach gan ga chả tôm đậu bắp chiên cơm xá xíu oatmeal biscuits xào ốc mít cá lóc kho cu cải nuoc ep trai cay thịt gà xào cach lam sushi chay cach lam xoi gac vo banh khoai tay canh ga chien sot ketchup chua ngot com chien thap cam ngon hột gà nướng ca thu kho mia bắp hột nướng bơ công thức chè đậu xanh heo nướng xá xíu Cún Khang Chè hạt sen và lệ chi thanh sa lát trái dưa hấu bún xương tôm tích thạch rượu vang đỏ trứng cuộn dâu tây mẹo làm bò bít tết vải nhân tôm thịt Công dụng bất ngờ của tỏi cãch làm chanh muối các món miến ngon Bố trí đồ đạc cách làm cá nướng cach lam sinh to chuoi sua dua cach nau sua bi dau bap chao dui ga cách nấu chè nếp cẩm sữa dừa quả ớt cháo lươn nấu đậu khoai tây đà lạt cach lam pudding chuoi Hoành thánh trộn nấm kim châm măng muối chua cay cach nấu xôi vị salad hạt điều bắp cải cach lam cơm thô 10 tác dụng kỳ diệu của cây sả be an ngon cách làm lạp xưỡng ngon món Nhật sÃƒÆ canh ga chien bơ Có ai thèm vị cafe trứng Hà Nội Canh cu cai muoi cay cách làm chả mực hạ long công thức cơm gà kiểu nhật gan heo chè xoài nấu hạt é