Những xiên rau củ nướng đầy màu sắc được tẩm ướp vừa vị trông hấp dẫn chẳng kém xiên mặn là bao. Đây hẳn sẽ là gợi ý hay cho những ngày chay bạn có thể tham khảo đấy!
Xiên nướng rau củ hấp dẫn cho ngày chay

Nguyên liệu cần có:

  • 400 gram khoai tây mini
  • 6-8 miếng đậu hũ trắng
  • 1 quả bí ngòi
  • 1 quả ớt chuông xanh, đỏ, vàng
  • 200 gram nấm tươi
  • 1 củ hành tây đỏ, 1 củ hành tây trắng
  • 3 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh nước sốt ướp BBQ, 1 muỗng canh tương ớt, ½ (một phần hai) muỗng canh dầu ô-liu, 1 nắm ngò rí, ít muối, tiêu.
Hướng dẫn cách làm:

xien nuong chay

  • Để làm món chay này, trước tiên ta cần chuẩn bị sẵn các Nguyên liệu gồm có: Ngò rí làm sạch, cắt nhuyễn. Cho nước tương, sốt ướp BBQ, tương ớt, dầu ô-liu, ngò rí, ít muối, tiêu vào chén khuấy đều. Cắt đậu hũ thành khối vuông, rưới nước sốt lên đậu hũ ướp trong 1-2 giờ cho thấm gia vị.
  • Bí ngòi rửa thật sạch, để nguyên vỏ, thái khoanh mỏng. Nấm rửa thật sạch cắt đôi. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, cắt miếng vuông. Hành tây bóc vỏ cắt miếng vuông.
  • Làm nóng lò ở 220 độ C. Bọc giấy bạc lên khay nướng.

xien nuong chay 2

  • Chắt nước ướp đậu hũ ra áo một lớp mỏng lên khoai tây mini sau đó cho vào lò nướng trong 10 phút.
  • Lấy khoai tây ra cho đậu hũ vào khay nướng 10 phút.
  • Trong khi nướng khoai và đậu hũ, bạn cho nước ướp đậu hũ vào chảo nhỏ, đun lửa vừa trong 5 phút đến khi nước sốt sền sệt lại.
  • Lần lượt xiên các nguyên liệu như bí ngòi, khoai tây, đậu hũ, hành tây, ớt chuông… qua xiên. Cho tất cả vào khay nướng, rưới nước sốt ướp lên, sau đó nướng trong 10 phút trở mặt, nướng thêm 5 phút nữa là được.

xien nuong chay 5

 

xien nuong chay 6

  • Bày xiên nướng chay ra đĩa, ăn với cơm hoặc chấm với tương ớt quá ngon.

xien nuong chay 3

 

xien nuong chay 4


Tổng hợp & BT:

Về Menu

dau hu nuong rau cu rau cu nuong xien nuong chay xien nuong rau cu

Hu tieu nam vang Món suon non rau muống làm gỏi thit ga xao nam chả Ca nau mang hoa giẠmon ca ngu ngon hoa sen banh chuoi cupcake cach lam pancake kem dau Thuoc xì dầu bánh choux hướng dẫn làm giò gà tờ tom ram bồ câu quay ăn trái tim thịt đỏ cÃƒÆ kho banh gato hong kong oc buou sate ngon kem trà sườn chiên sả ớt 6 bí quyết cho món nem rán giòn rụm bánh bao chỉ dừa bào ốc nấu chuối đậu cha gio sen trà vải bạc hà bo cau ham com những món canh ngon Canh nghêu ngọt thanh công thức bánh bao chỉ đậu xanh troi ốc cà na chấy tỏi Mẹo để dầu Xôi nem chua rán bánh mỳ trứng bò khô Sử dụng và chế biến thịt để đông cake pops bot tra xanh nộm rau xoi bap ngon tuyet phở bò rau củ xào sandwich kẹp canh hầm bổ dưỡng cha bong cuoi tuan goi ga ngon bánh sữa tươi chiên bánh bao hai màu bóng banh korokke ngon cơm gạo lứt cach lam thit cho nếp cẩm xà bông xot cam ảnh dễ thương cam chanh goi cuon ca basa ngon cach lam banh kep cuon kem duong da Làm mỳ là khúc hồ ngọc hà Ä Ã³n thit ba chỉ rang riềng banh potatoes cach lam canh ga nuong nau canh rieu cua Tái thit bo vien thắp Khám b㪠nộm rau rút ngon món ngon Đà Nẵng cẠt bánh sò đùi gà chiên xù chocolate lòng gà xào sate trung op la canh bí nấu thịt meo nau nuong quÃƒÆ cupcake vanilla Ot nuoc cham nem ngon cach chon cua Trường địa chỉ cơm chay ngon súp súp nấm sôcôla món Tây 9x chia sẻ cách làm kim chi lam banh chanh ngon xoi bap nau chế biến thực phẩm Món ngon từ rau sam bambou Mứt đau Vi宄勫檼 Nam cách làm chả giò chai lo tai chê xoi bap duong thom ngon nấu ca ri xương nấu sâm bông cúc chè chuoi cách làm bánh dẻo cach muoi ca bat cach muoi ca bat chân giò nấu giã cầy xao mi thach hinh trung cach muoi ca công thức thịt heo rang muối tiêu sup dua leo thom ngon dưa bắp cải muối Cách sử dụng các loại dầu ăn quà t pha lau nuoc dua che bien banh tam