Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

hướng dẫn cắm hoa đẹp kem trộn với dâu cách làm bánh rán bọc đường chế biến cháo gà đậu ca tim đồ chơi vải an toàn Làm sao để cắt ớt chuông nhanh Ca chua kho ca bun rieu rau cu súp đậu trăng che ba ba ngon banh ngan lop ngon nau an co ban Tuong ngọt cach nau ca vien thit bo va khoai tay nuong ngon hùm Cá đồng kho lá gừng non mon tam me nước chấm canh chua đầu cá gà rim coca salad cá hộp mayonnaise Bò bía công thức miến trộn rau cải Chào lông bánh cá hồi mứt dứa chanh leo banh uot cuon vit quay ngon cach lam mi xao ga cach lam tai heo xao ot xanh thị trường giày xuất khẩu an thuc chia sẻ mẹo vặt chuÃƒÆ dung lam banh bong lan the nao canh thịt bò Lê Đại Hành Hu tieu xao bánh mít chiên tu làm tteobokki tai nha cảnh cocktail cherries ghe rang muoi ot NẤU ăn ngon Xôi gà rô ti súp gà cach lam goi xoai thi bo bún ốc hà nội salad gà Dạy nấu ăn Làm spaghetti theo phong cách thit bo nuong sa ot chÃÆy bánh sừng bò bò kho bò bánh mì món Tây Hằng MT siro dâu tây những món xào ngon chà ŠCach nau xoi pho mai ngon dimsum tôm gà kho măng goi xoai Ngon vượt trội chả rươi Hà Nội sườn nướng kiểu Alfresco salad trai cay tron duong Làm bánh trung thu mà không cần lò nướng bánh gạo hấp vòng hoa thịt bò tái chanh tận dụng bo bít tết bun oc Nau ngon giò heo kho Cà nuc súp hành lam banh bong lan nuong chân gà nướng cà dò ăm goi thap cam bánh cupcake caremen cach lam goi oc bí đỏ thịt bằm Ăn bánh cốm đà công thức chả lụa quay cà tím xào thịt ca sĩ hồ ngọc hà châu chấu rang khâu chè xoài chân trâu cà tím rán giòn siro mẠn hẠu bánh ọm chiếl ngừa bệnh banh cupcake chocolate cach lam mon goi xoai thach dau ngon Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay cong thuc lam banh xeo bánh nút áo thái lan bánh chanh mềm phong cách cach lam thit heo quay bi gion nau banh canh may vá che khuc bach cach lam cha lua ngon ech kho to ngon văn so tay nau an bap bo ham mang tay vịt quay sốt cam lam ca com tam bot chien