Chỉ với 25 phút, bạn đã có thể có được một tô hoành thánh chay ngon tuyệt từ đậu hũ, bông cải và mộc nhĩ (tức nấm mèo). Đây chắc chắn sẽ là lựa chọn mới cho thực đơn chay của bạn
Xì xụp súp hoành thánh chay mà đậm đà

Nguyên liệu cần có:

  • 6 tai mộc nhĩ (tức nấm mèo)
  • 1 cây bông cải xanh
  • 6 miếng đậu hũ non
  • 20-25 lá hoành thánh
  • 1 lít nước
  • 1 miếng rong biển khô, 1 muỗng canh hành boa-rô xắt nhỏ, 1 muỗng cà phê muối, tiêu, 2 muỗng cà-phê nước tương, 2 muỗng cà-phê dầu mè, dầu ô-liu.
Hướng dẫn cách làm:

ava

  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) ngâm nở với nước sôi, rửa thật sạch, cắt bỏ gốc, rửa thật sạch lại bằng nước lạnh.
  • Đậu hũ cắt hạt lựu nhỏ. Có thể rắc 1 ít muối lên đậu hũ trộn thật đều để đậu hũ giữ nước.
  • Bông cải xanh tách từng bông, rửa thật sạch, để ráo, cắt nhỏ.
  • Cho bông cải, nấm cắt nhỏ, đậu hũ cắt nhỏ vào tô, thêm 2 muỗng cà-phê dầu ô-liu vào trộn thật đều, nêm thêm tí muối, dầu mè.

sup ha cao rau cu 3

 

sup ha cao rau cu 2

  • Trải lá hoành thánh ra thớt, cho 1 muỗng cà phê nhân đậu hũ, rau củ vào giữa, gấp 2 mép lại, cột cố định như hình. Có thể dán cố định lá hoành thánh bằng bột năng pha loãng. Lưu ý khi gấp nên gắp chặt để hoành thánh chay không bị bung hỏng trong quá trình nấu.

sup ha cao rau cu 6

  • Cho nước vào nồi nấu sôi, nước sôi cho hoành thánh vào nấu trên lửa vừa trong khoảng 5 phút, cho rong biển bóp nhỏ vào. Sau đó nêm hành lá, dầu mè, muối, tiêu, nước tương vừa ăn, tắt lửa, múc súp ra tô dùng nóng. Nếu ăn cay, bạn có thể cho thêm chút giấm đỏ vào dùng cùng cũng được.

sup ha cao rau cu

Hy vọng bạn thành công với món súp hoành thánh chay, cũng như những hướng dẫn món chay khác trên Bếp Gia Đình.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

hoanh thanh chay mon chay mon chay ngon sup hoanh thanh chay

canh gÃƒÆ ĐÀO nấm kim châm chiên giòn Mong giò Indonesia Món ngon từ gà Nha Trang Cach lam banh bao xoà bánh táo mut mo deo vòng hoa sua chua ngon bun rieu cua thưởng tết 2015 mẹo nấu nướng nấu cháo lươn ngon bánh ngon bong lan cuon Ca ri ca Ngo tôm chiên muối cach lam cai ro sot nam Lạ miệng trè 潞 cà linh kho che hat sen nha dam ngon món nhau rắng heo luộc chanh Bí quyết luộc gà rán cá nấu chè sầu riêng Mâu mứt miếng táo nấu canh ngao Bí quyết luộc gà goi bo Ca hap Nhat Gà chọi hay bánh bí Khà Bữa sáng hấp dẫn dua xanh sinh to me banh pia công thức sốt chua ngọt gia vi Thịt Bò tai xot vang thit bo trà sữa Việt nấu rau câu phô mai nước cốt pha nước chấm ớt tỏi Am thuc Cơm gà gムlop mon nuoc mực nướng Dua Leo muoi bô sung vitamin Thái Bình khoai tây chiên sốt mật ong bánh chuoi cá cá trê nướng riềng mẻ cach lam doi che troi nuoc khoai lang tim cách làm bánh tằm khoai mì luå å ç cupcake cay thong thịt bỏ mắm thit vien bi do sot ca chua thom ngon giỏ bánh cuộn xúc xích sườn heo chiên sả băm 5 bí quyết nấu ăn để không bị mất Goi xoai canh chua ca ro dong mang tay cach lam mut khoai mon miễn cà tím xào thịt heo trứng cút sốt me thải độc cơ thể luon nuong sa te bánh crêpe mẠMon Canh ngon chè đậu xanh b² khoai lang ngào đường Ý Tưởng cà kho Làm thạch trung chung thit cua trồng cach nau chao ca thịt ba chỉ kho dừa chi礙n Ngà ba rọi banh mi cuon chùm thịt gà vÃƒÆ y lưỡi heo trộn bột báng dưa cải gà chien am hà lan nau chao ngon học nấu ăn trong 60 giây Cà tím cá mối cơm trắng chiên cá cha lua lá chanh túi đựng điện thoại Nấu Ăn banh bot loc chua ngọt