Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

pizza hoa quẠchao bo cau mon ga kho cu cai cách làm món sườn rang muối cÃƒÆ Basa trÃƒÆ bánh ngọt tiramisu lam banh muffin chocolate bánh bột mì Tạ SÃƒÆ bánh cookies dâu công thức cocktail sườn hấp đỗ đen thịt ba chỉ kho đậu phụ Chuoi chung gà cuộn phô mai CANH ngũ vị hương nấu bao tử salad dứa bạn bà bà lady finger ngon rau câu cam gân bò Mỳ Ý Ravioli cuốn hút lạ kì rau muống Thịt trâu lúc lắc xào rau nau banh canh chay bún nấu cá diêu hồng 3 mẹo rã đông thịt quen thuộc cho bạn cá rô chiên giòn rau củ xào cải thìa canh bổ dưỡng Cất đồ bánh su trứng gà lộn món thit chua 膼岷璵 xôi trái gấc à banh flan dua xôi cuộn nộm thịt heo bí đao Muoi dau công ca bung cách làm thịt viên rán Rét axit uric cherry công thức làm kem matcha chạo tôm sả XÃo Cá kho banh uot cha nuong ngon xào bắp cải với nấm Ẩm thực Pháp bẠp cẠi cách làm phở vịt bật mít non xào sả cay Bánh bong lan bo Tuong ngọt Giảng ca loc cha bong roti toilet Làm giá Hạn cá bống cát casserole Lòng xào nghệ món ngon của người cách làm hoa quả dầm c º Nhận diện thịt trâu giả thịt bò Mộc che sau rieng cach lam com rang thit xong khoi banh sour cream cookies dinh công thức kem sữa dâu nước dâu gừng ép Xiu mai cách làm sợi mì Udon bánh su kem tẩm đường sò điệp nướng phô mai mắm cá chưng thịt cach lam bap ngot xao thit cach nau che com công thức salad bơ cà chua salad dưa chuột Ngày đông lạnh đi ăn canh chè củ năng bông cải xào cà rốt mứt hồng văn hóa êch xào lá lốt bánh kem cơm rượu cà mai cải chua xào lòng heo muối dưa món canh dui ga cu sen ngon cơm bọc hải sản cach lam banh crepe chuoi cach nau bot sua khoai lang làm bánh mỳ kẹp thịt sinh tố trái dừa chuoi nau sữa chua ít béo dạng uống làm khô thịt gà Món bắc luon um am thuc thai Cu cai trang đậu hũ hấp Patê valentine món ăn ngày giáng sinh