Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

món ngon cho bé pa te ga ngon cach nau siro chanh day xao ca tim lÃ Æ chanh sinh to dau do cơm gà tay cầm Nga Nguyễn đóng cac mon ngon nem chua cach lam banh my Món đậu bắp a xít béo trầm cảm bệnh nhân cach lam thach goi sua cach lam bánh canh cua mật ong Thịt ba chỉ rim trung Banh da Lon cach lam bi do don thit hap cach lam tom nuong SẠbao tử nấu ngũ vị khoai lang cắt răng cưa chiên dê de cách làm món tráng miệng nấu ăn ngọn nấu chè đỗ đỏ Gỏi sứa ngon quên mời chè bí đỏ bánh chưng canh ga sapo ngon cac loai banh me man gioi tre luon om ca tim món phở xào bánh phở xào bò chuoi ngao Quan pasta bí đỏ salad cà chua công thức cà dà u pancake mini cach nau nuong dâu nhúng chocolate cách mì lạnh nhật bản cách làm salat rau củ ngon làm mứt dâu cá bống dừa kho thịt ba rọi chiên đậu hũ voi ga xào dứa long nhãn Giòn mát thạch rau câu long món ăn sáng bánh gio đẹp Cách tỉa dưa hấu hình khủng long ngộ N ngâm gÃƒÆ ram gỏi trộn tôm thịt socola gà nguyên con luộc Đu cach nau xoi xéo mời tốt cho da cach lam cua sot me mon ngon moi ngay gato hongkong mossue gà nấu bí đỏ mít chân gà ngâm sả quất kẹo trái cây canh bo ham Tạ lúng thit nuong sot dau phong món trộn Bông cải xanh sốt dầu hào am thuc ha noi cách làm thiệp Tản Bánh mì cuộn thịt hun khói cho bữa sáng nui gạo nấu rau củ gỏi đa sắc cach lam thach dau xanh 6 loại bánh ngon miệng cho ngày mưa ép thơm và ớt chuông thở Bánh canh ghẹ đặc biệt ở Sài Gòn bang cach nau che khoai mon cÃƒÆ bÃƒÆ canh ca tam nau mang che hat sen cu nang ngon nộm củ đậu giòn tan công thức phở gà xé banh socola ngon xôi xéo hà nội goi vit lam banh canh bac ha bún cuộn đậu hũ nấu miến mien nam cari la cam cháo heo cháo tim heo Hằng MT Đối sup gà Thịt bo cach nâu an lá chuối thit dui ga ap chao kho cãƒæ ngon trứng tráng khoai tây lÃƒÆ chanh đồ chơi an toàn mứt khoai tây