Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

thit hap suon xao chua ngot sơ mi PhÃƒÆ Lớn vịt hon lã²ng ca sot me má Ÿ ngảiass="label" style="background-color: #0EA8EE" href="/index.php?q=náu lảu">náu lảu Cún Khang Bánh nướng soufflé lạ miệng mon ngon tu ca sup ga banh bong lan Bí quyết chọn và chế biến sò huyết làm chả lươn chã Nho lạp vịt Món rang dân bun vit xao mang mỳ ý bánh khúc Sua dau tom non dạ dày trộn kem que cách làm nộm xoài thập cẩm dau phu ran nộm đầy hơi Chiên cá banh khoai mon chien me Bún cá quả chanh đậu phụ chiên trứng chao dau do thit bo ngon giá treo đồ clíp thịt nấm viên Bánh mỳ kẹp thịt ca phao bong cai xao thit hop ngon mạch Nom ga Canh ca chua Muối Tây ninh quên đau Cùng xào nấm canh chua ca cung Cua sot Ót cách làm mì xào cách là bánh dẻo Bún gio phô mai que chiên Vải da cải xanh Dầu ăn pizza banh chung sa lát xà lách chua nhạt ê MUOP hủ tiếu chiên giòn mềm dẻo món ăn từ hải sản tôm tươi chiên sốt chua ngot cach lam banh caramen mấm Hấp nui xào bò si ro hoa qua cach nau canh kim cham thom ngon đủ hầm xa lach bap bo ngon ruou Kẹo cuộn kiwi thơm ngon đẹp mắt cho be tom tam bot chien cách làm khoai lang ngào đường sakê Thit ga cach lam goi muc thực phẩm béo đãi lam cha ca Tôm nướng đậu hũ mon nau Và xoi chien nhan hai san goi thit bo tron sa món ngon dễ làm từ kim chi Những thực phẩm chữa bệnh ở nam giới món chất ngọt đường sức khỏe vô sinh List Nướng vịt kho bia nghỉ tết nguyên đán 2016 bò lúc lắc bánh mì thịt xông khói lau nam ga thịt bò cuộn Làm thạch sò huyết xào nước cốt me banh mut thom ngon thịt gà xào măng banh duc nong cach nau xoi dau nanh ngon Banh pho mon chien xôi nấu chè rau cu nuong bảo quản lạnh