Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

phồng canh hẹ Ga quay nam com cach lam banh su kem hinh canh buom đồ ăn thịt ba chỉ kho ngũ vị hương ð Thưởng thức đặc sản heo tộc tại gia cach lam mon ca cuon thit xong khoi Bí quyết chọn dầu ăn cho bếp trường cà chua miệng khô lở miệng tiêu hóa Các loại sushi và cách ăn chuẩn như cach lam banh sandwich salad bơ trộn cach lam banh khoai tay cha ech ngon tai heo ngâm mắm cach kho thit ga lam mẠlàm bánh cuốn bằng chảo dha Rau má thực phẩm giảm cân siêu hiệu món rán Cánh gà rán giòn sốt sa tế Bánh tráng trứng nướng Pizza Đà Lạt Thần Lưu ý phong thủy khi bố trí bàn trà cơm chiên bò ngắm Sashimi cá hồi món Nhật Võ Mạnh Lân bánh rán nhân thập cẩm Những loại thực phẩm mẹ bầu tránh thit vit om 沙拉 ga ran cãƒæ đồng hồ treo tường xoai xanh tron Miền Bắc cách làm tương ớt chua cay mặn ngọt Cún Khang Thịt gà xào dưa cải chua banh mi ca hoi xong khoi nuong ngon cách làm bánh bằng chảo chống dính ngà gá sốt Cún Khang Ruốc cá hồi bổ dưỡng cho gà trộn dưa leo kem sữa chua xoài 100 ca boc nep nuong ca ngu kho dua mon chay bánh cay chiên nhân tôm nước chấm kiểu thái pasta so viet nam lắc xoài banh cuon bánh cupcake không lò nướng cách làm bánh quy chiên cách làm đẩu hủ Chiên cốt dừa sashimi Cơm nếp hau nuong bo toi mẹo làm sạch bếp keo dua ngon đo rau câu bắp cải xào cà chua bánh sừng bò Tuyết Nguyễn Cà tím và nấm rơm kho cách nấu bún mộc List Ch谩o nước táo hương quế cach lam banh ong công thức súp nấm mứt trà xanh dừa Những món ốc lạ ở Sông Cầu cocktail tinh yeu mam rau luoc thit cot let chien Khoai môn hấp duong kinh cách nấu cá chim công thức tôm sốt chua ngọt banh ca cao che dau den nha dam Học lỏm 5 cách vắt chanh được nhiều đậu phụ kho gio heo du du thom ngon chè đỗ đen ga hap hanh bo nuong cách làm chả lụa chay đáng yêu những món sốt cà ngon Chả cá sốt cà che bien banh macarons các món nướng Hai cách chế biến càng ghẹ ngon khó giữ ấm bánh kem banh mousse dau pho mai banh khao chao bo cau các món bánh kem ngon Chung mì ý sốt cà cach may mu cach nau che hat sen du du lợn cắp nách suon non oc ngon canh kim chi nấu bò năm Cong thuc lam banh mi Hạn trung chien nam bánh hành lá cach lam mi sot me cháo gan heo trứng bắc thảo Cá Kho