Thịt bò là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng, giản đơn nhất là dùng để chế biến các món xào, có rất nhiều các loại rau củ hay quả có thể kết hợp để xào với thịt bò, nhưng lần này bạn thử xào với cà tím thử xem.

	Đơn giản mà đủ chất với món thịt bò xào cà tím

 Cách làm thịt bò xào cà tím nhanh gọn đủ chất cho cả nhà

Thịt bò xào cà tím món ăn vừa giản đơn chế biến nhanh và vẫn đủ chất dinh dưỡng.

Món xào với hương vị đậm đà mà lại rất dễ làm, không mất quá nhiều thời gian chế biến này sẽ lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối gia đình bạn. Món xào không những đậm đà mà còn có vị ngọt từ thịt bò và cả cà tím nữa, đảm bảo cả nhà ai ăn cũng phải gật đầu khen ngon.

 

 

Nguyên liệu để làm món thịt bò xào cà tím :

- 300 gram thịt bò

- 300 gram cà tím (loại quả dài)

- Ớt quả, hành lá, tía tô

- 1 nhánh gừng, 3 tép tỏi

- 1,5 thìa nhỏ dầu vừng

- 1 thìa canh xì dầu

- Vừng rang

- Muối, hạt tiêu.

Các bước làm thịt bò xào cà tím ngon :

- Thịt bò rửa thật sạch, để ráo, thái con chì, dày khoảng 0,6 cm.

- Cho vào bát thịt bò 1 thìa canh xì dầu, gừng, tỏi băm thật nhỏ, ½ (một phần hai) thìa nhỏ hạt tiêu, 1,5 thìa nhỏ dầu vừng, ướp từ 30 phút đến 1 tiếng.

- Cà tím rửa thật sạch, bổ làm tư, xắt thành những miếng dài khoảng 5 cm, ngâm cà tím vào nước muối loãng 10 phút cho cà không bị thâm.

- Hành lá rửa thật sạch, thái khúc dài 5 cm.

- Ớt quả rửa thật sạch, bỏ hạt, thái nhỏ (nhiều ít tùy thuộc sở thích ăn cay của bạn).

- Cho dầu chiên vào chảo, đun nóng, thả cà tím vào xào với ½ (một phần hai) thìa nhỏ muối, xào khoảng 3 - 5 phút.

- Khi cà mềm cho hành lá và ớt quả vào đảo 30 giây thì tắt lửa, đổ ra bát riêng.

- Dùng lại chảo trên, cho dầu chiên vào, xào thịt bò lửa lớn.

- Thịt bò chín mềm thì đổ cà tím vào đảo cùng khoảng 1 phút thì tắt lửa, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị.

- Trút thịt bò và cà tím ra âu to, trộn cùng vừng rang.

- Lá tía tô rửa thật sạch thái nhỏ, rắc lên đĩa thịt bò xào để trang trí.  

NauNgon.com chúc các bạn thành công và ngon miệng !


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cach lam pudding cach lam ruou mậnphp?q= phô mai trộn cơm"> phô mai trộn cơm chạy pudding chuoi mon Thai Lan thực phẩm màu tím Dấm cút chiên giòn bằng chảo bo nhung giam món mì nem ngon thịt viên sốt cà chua Hà Ly đầm ca kho Chuối khô mon ngon Ha Noi cach lam banh he ngon cá cá thu chả cá thu cốm dẹp cốm pudding khoai tay bi om man Phục dựng món bánh cổ Hà Nội thất muop huong mực rim chân giò muối cách làm thịt xiên nướng hũ tị Diệu Kim Cánh gà nướng tương Hoisin tên goi ca kho Cách làm lươn nộm mực tươi Bí quyết nấu món chiên xào Trà sữa Oc xao Cách nấu canh bí hến bap cai cách làm cá kho hến xào su su Xôi đậu cẠt xà cai nau dui ga sot tuong cách làm dưa leo muối dinh duong cho be bún cá chao suon dong mon a món ăn chơi Thạch sương sáo nước cốt dừa thơm lợi ích Thit heo Lổ tai heo mẹo vặt với lò vi sóng cách làm thạch đông sương Mon ngon tu ca hoi cách làm đậu phộng Bánh tiêu Quấn canh chua ca hu ngon nấu bún món nhắm Cún Khang Bánh canh cá lóc lam cha da sÃƒÆ p Thịt muối gỏi tôm khô Chà canh rong biển xoi vi ngon xoi ngon cuoi tuan Kho trộn Thu trứng kho cách làm mắm ruốc Thịt xào mắm cach lam mi ý salad nấm onion rings ngon Ai Cập cổ đại trưng Kiệt caramel tra xanh An sang hộp quà cach lam si ro dau tay thuà dệt HẠnh vườn xinh bí ngồi nhat cac mon com thùy chè ngon ca nuc kho ca Đổi Đinh mứt ăn bánh mì Bun Xao Thit Heo bánh cupcake hình cây thông mì trứng le phuc sinh LẨU mật ong 3 bò kho bò bánh mì món Tây Hằng MT mon ăn sang cach lam mong heo chien Hoa Giay bánh mỳ nhân thịt thuc don mon ngon bánh doremon mặn hải sản tươi sống thịt ba chỉ kho